Driven Resilience App
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成为您最好的自我的经过验证的途径

关于此应用程序

注意:当前驱动只能邀请参与者。公共版本即将推出!

驱动是您的韧性教练。驱动的日常活动会聊天,为您提供个性化的培训,以建立韧性并过上有意义的生活,而不管一路上的挑战如何。

我们对弹性神经科学的最初研究发现了六个领域,可帮助您最大程度地提高弹性。这些领域是视觉,镇定,推理,坚韧,协作和健康。使用这些领域,您可以基准通过我们的科学验证的弹性诊断工具来找到自己的优势和机会。

我们所有人都面临着一生的大小挑战。无论是工作压力,分手,陷入交通,搬家,失去亲人,应对欺凌,保持积极进取,艰难的学习等。弹性可以帮助您解决并为您做好准备。

弹性可以帮助您:
✔防止抑郁症
✔应对焦虑
✔预测挑战并积极主动
✔学习每天帮助您的策略
✔尽管有逆境,实现目标

驱动的所有这些领域都有弹性活动,等等。作为AI驱动的教练,驾驶的驱动器会通过这些互动活动聊天,每天仅在几分钟内将您的生活迅速提高到新的高度。

矩的帮助:
😖感到压力很大,悲伤还是焦虑?与驱动的聊天,让一切
🤔无判断的空间,您可以在其中反思生活中发生的事情
😅在需要时帮助您解决逆境
👩‍🔬跟踪您的心情随着时间的流逝
💥访问快速技术以帮助您克服并坚持不懈
😑感觉嗯?来聊天,发现一项精神上增强的活动
🤩感觉很好吗?分享什么让您快乐!

视觉⛰:
✔了解大脑的基本需求
✔探索生活的意义
✔成为自己
✔盘点目标
✔学习如何优先级
✔创建一致性
✔设定激励目标

镇定🌲:
✔平静你的冲动大脑
✔与您的身体重新连接
✔了解情绪
✔扭转具有挑战性的情况
✔打开监控
✔感激
✔身体扫描
✔注意
✔集中意识
✔总是呼吸

推理🔬:
✔预测挑战
✔提前制定策略
✔为逆境的心理和实践准备
✔变得足智多谋
✔拥抱变革
✔探索您的信念
✔建立一个有弹性的内部声音

坚韧🥇:
✔发展现实的乐观
✔处理批评
✔创造动力
✔学习如何克服错误
✔主时间管理

协作🤝:
✔了解您的社交大脑
✔建立支持网络
✔与人建立信任
✔建立可爱性
✔建立导师关系
✔提高沟通能力

健康🍎:
✔盘点您的健康
✔建立健康的大脑
✔找到使您退缩的原因
✔轻松饮食
✔诊断睡眠问题
✔使您的身体移动

以及更多!我们不断添加新的内容供驱动器,以帮助您在生活的各个领域变得更有弹性。

业务使用:
🛋驱动的心理学家,辅导员和教练在全球范围内使用,以帮助人们评估和建立自己的韧性。从业人员可以进入管理区域,以与客户一起使用,从而增加了治疗和与客户的影响。
🏙驱动器还被组织使用,以帮助人们建立弹性作为团队。在这里,它成为一个灵活的平台,可以提高工作场所的健康和健康状况,一次协助数千人,同时始终保护个人机密。

我们使用预测性6因子弹性量表,这是一种经过科学验证的弹性心理计量学,通过简短评估来识别弹性的神经科学。这为临床医生,组织和个人提供了有效的基准,以了解弹性。

我们是否提到驱动也是科学证明可以增强弹性的? 👩‍🔬

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