关于此应用程序
健康朋友可以帮助您保持身体健康和健康。它记录和经理您的日常活动，例如步行，锻炼，卡路里，消耗水，以实现和过着健康的生活方式Health Pal有一项新的功能，可以显示水和饮食提醒。它还为您提供有关日常健康活动的实时状态和健康报告
最好的功能
◈计步器◈
✓自动记录您的步行步骤计数，距离和卡路里
✓内置的实时计步器以及步骤的手动记录
✓每日步行统计和图表
✓卡路里，步行速度，距离是实时计算的
⌚水和饮食提醒⌚
✓提醒您每小时喝水。
✓饮食提醒通知您可以按时享用早餐，午餐和晚餐。
✓每日体重跟踪器提醒将使您保持体重减轻或体重增加的进度。
✓您可以创建，管理和编辑所有健康提醒，并在不需要的情况下随时关闭它们。
⇿家庭锻炼计划⇿
✓智能设计的锻炼计划无需设备或健身房。
✓语音协助功能可以在整个会话过程中指导您。
✓锻炼的智能进度跟踪器。
◎健康与健身目标◎
✓跟踪您的日常步行目标
✓跟踪您的日常饮水目标
✓跟踪您的体重减轻或体重增加目标
✓
●减肥追踪器●
✓功能以定期记录您的当前体重并跟踪您的进度
✓每日减肥或体重增加统计和图表
✓减肥图还可以在主仪表板中提供，以便于跟踪
♦水消耗跟踪器♦
✓设施以添加您的日常用水量
✓进度观看者检查您是否消耗了当天所需的最低水
✓即将推出的功能，以设置饮用水的提醒
♦食品搜索和跟踪器♦
✓在线搜索数百万食品。
✓添加定制的食物和卡路里
✓每日卡路里进度进度跟踪器
⇿锻炼跟踪器⇿
✓要计算活动的卡路里燃烧的功能
✓将您的运动记录在持续时间和卡路里燃烧
✓图表以查看每次锻炼的总卡路里燃烧的总卡路里
✓累积卡路里计数器工具
⚥配置文件⚥
✓创建您的基本个人资料，具有身高，体重，年龄等。
♥健康计算器♥
✓BMI ，能量消耗，血量和酒精计算器
✓血压，理想体重，体内脂肪，血压，吸烟成本计算器
✓理想的体重，体内脂肪，最大心率，体水计算器
⚠重要的免责声明⚠
✓健康PAL是您日常健身和身体健康的完整软件包和解决方案。健康朋友的信息和内容仅用于教育目的。
✓一个人不得将健康PAL应用程序用作医生，健身专家和医疗保健提供者的医疗和健身建议的替代品。
✓咨询医疗保健提供者，以获取有关任何治疗或医疗状况的建议。寻求健身专家和营养专家的建议，以进行运动和饮食活动。
PS我们旨在在不久的将来添加和支持更多功能，例如可穿戴整合和自动跟踪睡眠和糖水平。感谢您的持续支持
