Planker - Plank Workout & Chal

Planker - Plank Workout & Chal

  • Phiên bản mới nhất
  • Plank Fitness Apps

Giới thiệu về ứng dụng này

Các bài tập thể dục và thách thức của tấm ván hiệu quả cao đối với cơ bụng mạnh 👌

Có một vài hình thức tập thể dục hiệu quả như các tấm ván xây dựng và xác định cơ bụng của bạn trong khi cũng tăng cường độ đẳng cự. Bài tập plank không chỉ nhắm vào cơ bụng của bạn, mà cả các cơ liên quan đến việc giữ cơ thể của bạn ở một vị trí tấm ván cụ thể - bắp tay, vai, lưng trên và cả glutes!

Đặc trưng
✔ Nhiều khó khăn tập luyện để giúp tăng cường cốt lõi của bạn
✔ 8 Thử thách được thiết kế như những cột mốc để xem bạn đạt được bao nhiêu tiến bộ
Lịch và số liệu thống kê để theo dõi tiến độ dễ dàng
🔊 Âm thanh tiếng bíp trong bộ đếm thời gian
✔ Thiết kế hiện đại với trải nghiệm người dùng trong tâm trí
🚀 Phát triển và hỗ trợ liên tục - Yêu cầu tính năng được hoan nghênh

Ảnh chụp màn hình ứng dụng

Planker - Plank Workout & Chal Planker - Plank Workout & Chal Planker - Plank Workout & Chal Planker - Plank Workout & Chal Planker - Plank Workout & Chal

Phiên bản Planker - Plank Workout & Chal