Planker - Plank Workout & Chal

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高效的木板锻炼和强壮腹肌的挑战👌

关于此应用程序

在建立和定义你的腹肌时，几乎没有什么形式的运动和木板一样有效，同时也增加了等长力量。木板锻炼不仅可以瞄准您的腹肌，还可以将您的身体保持在特定的木板位置 - 二头肌，肩膀，上背部以及臀部！

     功能
     ✔多次难度训练，以帮助加强你的核心
     ✔将8项挑战设计为里程碑，以了解您取得了多大进步
     📶日历和统计信息，便于进度跟踪
     🔊定时器发出哔哔声
     ✔现代设计，考虑到用户体验
     🚀持续开发和支持 - 欢迎功能要求
应用程序屏幕截图
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