Move Club APK 12 - Tải về miễn phí
Cập nhật lần cuối: 7 Tháng 4, 2024
Thông tin ứng dụng
Chuyển động cho mọi người, mọi nơi
Tên ứng dụng: Move Club
ID ứng dụng: com.movefitnessandhealth.app
Đánh giá: 0.0 / 0+
Tác giả: Move Fitness + Health
Kích thước ứng dụng: 5.81 MB
Mô tả chi tiết
Move Club là phong trào cho mọi người, ở mọi nơi. Các lớp học Move Club kéo dài từ 10-50 phút, sử dụng tối thiểu hoặc không sử dụng thiết bị và được thiết kế độc quyền để xây dựng cơ săn chắc, lâu dài. Được thiết kế để trao quyền và thúc đẩy tất cả các cơ thể ở mọi cấp độ, mỗi lớp học đều cung cấp các sửa đổi và khuyến khích tác động thấp để kết nối với cơ thể và tâm trí của bạn.Trong ứng dụng, hãy khám phá hơn 175 lớp học theo yêu cầu, với các lớp mới được thêm hàng tuần, khả năng lọc các lớp theo trọng tâm cơ thể và danh mục cũng như các chương trình giúp bạn đi đúng hướng.
Định dạng lớp:
DI CHUYỂN: Tập luyện toàn thân trong khoảng 30-50 phút. Bao gồm tập cardio nhẹ, đấm bốc và rèn luyện sức mạnh. Hãy suy nghĩ: pilates + yoga + cardio + barre.
TONE: Tập luyện toàn thân với trọng tâm là kéo giãn, săn chắc và kéo dài cơ thể và không tập luyện tim mạch hoặc nhảy.
HIIT: Bài tập ngắt quãng toàn thân, kéo dài từ 20-45 phút. Bao gồm các bài tập cardio, đấm bốc bóng tối, v.v.
HÌNH THỨC: Các bài tập chậm lại tập trung vào hình thức và đưa bạn trở lại những điều cơ bản.
HỘP: Bài tập kickboxing toàn thân với những môn karate, MMA và muay thai hay nhất.
TẬP TRUNG CƠ THỂ: Các lớp học ngắn hơn tập trung vào một nhóm cơ thể duy nhất, như cơ bụng, cánh tay hoặc phần thân dưới.
Ảnh chụp màn hình ứng dụng
×
❮
❯
Tương tự
Move: Fitness App
4.3
MOVE by Love Sweat Fitness
3.7
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
Google Fit: Activity Tracking
4
Samsung Health
3.6
Home Workout - No Equipment
4.9
Fitbit
4.1
MyFitnessPal: Calorie Counter
4.1
Peloton - Fitness & Workouts
4.3
Lose Weight App for Men
4.9
Lose Weight App for Women
4.9
Strava: Run, Bike, Hike
4.4
FitOn Workouts & Fitness Plans
4.7
Planet Fitness Workouts
3.9
BetterMe: Health Coaching
4.3
Garmin Connect™
4.6
Healthi: Weight Loss, Diet App
4.2
Lose Weight at Home in 30 Days
4.9
Lifesum: Healthy Eating & Diet
4.3
Teladoc Health: Virtual care
4.1