KINASTIC APK 1.74.2 - Tải về miễn phí

Tải về APK

Cập nhật lần cuối: 16 Tháng 9, 2024

Thông tin ứng dụng

KINASTIC, huấn luyện viên sức khỏe của riêng bạn

Tên ứng dụng: KINASTIC

ID ứng dụng: app.flinq.athlete

Đánh giá: 0.0 / 0+

Tác giả: KINASTIC AG

Kích thước ứng dụng: 182.99 MB

Mô tả chi tiết

Với tư cách là một huấn luyện viên sức khỏe kỹ thuật số, ứng dụng huấn luyện viên tu viện giúp bạn tạo và thực hiện bền vững lối sống lành mạnh của riêng mình. kinastic Coach cung cấp cho bạn những nội dung tốt nhất từ các lĩnh vực thể dục, dinh dưỡng và sức khỏe tinh thần, đồng hành cùng bạn trong công việc hàng ngày và thời gian giải trí.

Bạn có thể mong đợi điều gì?

SỰ THÍCH HỢP
Bạn có bị hụt hơi khi vừa leo lên cầu thang không? Bạn có muốn giảm mỡ trong cơ thể và xây dựng cơ bắp? Hay bạn cần thêm cảm hứng cho việc tập luyện tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục? Kinastic Coach tạo ra các chương trình đào tạo phù hợp cho bạn từ hơn 1000 bài tập bao gồm hướng dẫn bằng video và cung cấp cho bạn lựa chọn hơn 80 bài tập có và không có thiết bị dành cho người mới bắt đầu đến chuyên nghiệp.

DINH DƯỠNG
Bạn có đang ăn quá không lành mạnh không? Bạn đã hết ý tưởng cho những bữa ăn ngon? Bạn có muốn được truyền cảm hứng từ những công thức nấu ăn lành mạnh và tràn đầy năng lượng mỗi ngày? kinastic Coach cung cấp cho bạn hơn 1’500 công thức nấu ăn cho tất cả các bữa ăn, các loại dinh dưỡng và khẩu vị.

SỨC KHỎE TINH THẦN
Bạn có gặp nhiều căng thẳng trong công việc? Bạn có cảm thấy bồn chồn và khó ngủ vào ban đêm? Bạn có muốn cảm thấy tràn đầy năng lượng và cân bằng hơn không? Huấn luyện viên tu viện có thể giúp bạn tìm lại sự cân bằng nội tâm và tăng cường sức khỏe tinh thần của bạn. Bạn sẽ nhận được một loạt các kỹ thuật thở, các bài tập thiền và các buổi tập yoga mà bạn có thể dễ dàng thực hiện thành thói quen hàng ngày của mình.

SỨC KHỎE TRONG CÔNG VIỆC
Bạn thường bị đau lưng sau khi ngồi làm việc nhiều giờ? Bạn có đôi khi mất dấu mọi thứ vì căng thẳng và không còn có thể tập trung? Mắt và đầu của bạn có bị đau do liên tục nhìn chằm chằm vào màn hình không? Kimono Coach chỉ cho bạn cách bạn có thể tận dụng tốt những khoảng thời gian nghỉ ngắn trong giờ làm việc và làm điều gì đó có lợi cho sức khỏe của bạn. Khám phá một loạt các bài tập ngắn trong các lĩnh vực vận động, kéo căng, thở và thư giãn.

CHỨC NĂNG LẬP KẾ HOẠCH VÀ NHẮC LẠI
Bạn đã luôn muốn có chương trình sức khỏe cá nhân của riêng mình, phù hợp với nhu cầu của bạn chưa? Bạn có muốn được nhắc nhở về sức khỏe của mình vào đúng thời điểm không? Người huấn luyện tu viện tạo cho bạn một kế hoạch tùy chỉnh cùng với bạn để bạn có thể thích ứng bất cứ lúc nào. Khám phá các bài tập yêu thích của bạn, sắp xếp chúng thành thói quen hàng ngày theo nhu cầu của bạn và thêm lời nhắc.

TẤT CẢ CÁC HOẠT ĐỘNG CỦA BẠN ĐỀU NHANH CHÓNG
Bạn có muốn có một cái nhìn tổng quan về tất cả các hoạt động lành mạnh của bạn không? Bạn có muốn có thể phân tích rõ ràng sự tiến bộ của mình không? ki tu Coach cung cấp cho bạn khả năng ghi lại tất cả các hoạt động của bạn. Từ đi bộ đường dài đến chơi gôn đến huấn luyện bóng đá, bạn có thể dễ dàng ghi lại tất cả các hoạt động của mình và phân tích chúng dưới dạng biểu đồ rõ ràng. Theo dõi tiến trình của bạn và luôn cập nhật mọi thứ với các tính năng phân tích thú vị.

TIN TỨC CÁ NHÂN CỦA BẠN ĐÃ ĐƯỢC AN TOÀN
Theo dõi các chủ đề mà bạn quan tâm và thưởng thức các bài viết được cá nhân hóa do các chuyên gia thể dục và sức khỏe của chúng tôi thiết kế cho bạn. Nội dung đa dạng của chúng tôi có cách tiếp cận toàn diện, bao gồm các lĩnh vực như căng thẳng, thể dục, yoga, trí lực, sức khỏe nơi làm việc, dinh dưỡng và hơn thế nữa.

QUYỀN RIÊNG TƯ TUYỆT ĐỐI
kinastic Coach đảm bảo cho bạn sự riêng tư và bảo mật tốt nhất đối với dữ liệu của bạn. Dữ liệu cá nhân sẽ không được chia sẻ với bên thứ ba bất cứ lúc nào.

Tu viện làm việc cùng với người sử dụng lao động và hỗ trợ họ trong việc thúc đẩy sức khỏe của nhân viên của họ. Nếu bạn muốn sử dụng Ứng dụng huấn luyện viên ki tu trong công ty của mình, vui lòng thuyết phục nhà tuyển dụng của bạn liên hệ với hello@kinastic.com. Chúng tôi rất mong chờ điều đó!

Tải về APK