Shoulder, neck pain relief: Stretching Exercises APK 2.5 - Безкоштовне завантаження
Останнє оновлення: 15 Жов 2018 г.
Інформація про програму
Найкращі вправи для терапії плечей та шиї для полегшення болю
Назва програми: Shoulder, neck pain relief: Stretching Exercises
Ідентифікатор програми: com.workoutapps.shoulder.stretching.exercises
Рейтинг: 3.3 / 159+
Автор: Fitness Lab
Розмір програми: 7.02 MB
Детальний опис
Багато людей страждають від болю в шиї та плечах. Шия і плече - важливі частини вашого тіла, особливо верхня частина тіла. Але багато людей не приділяють їм достатньо уваги. Вам потрібні сильні плечі, щоб зробити більшість заходів, включаючи більшість тренувань та інших чудових вправ для полегшення болю в плечах.Якщо ви нехтуєте своїми плечима, у вас виникнуть проблеми з підняттям ваги, штовханням лавки та інших процедур фізичних вправ. Наші вправи на полегшення болю в плечі орієнтовані на внутрішні, зовнішні та задні. Ви повинні побачити результати своїх щоденних тренувань на плечі протягом 30 днів, щоб полегшити полегшення болю в плечах, ви дотримуєтесь інструкцій у цій програмі щодня.
Щоденні вправи вдома
Завдяки нашому додатку для тренування з полегшенням болю на 30 днів, ви можете навчитися робити правильні щоденні вправи вдома, особливо тренування верхньої частини тіла
Interghthhen ваші плечі з найкращим додатком для плечей
Через 30 днів можна сконцентруватися на зміцненні та формуванні наших плечей. Пам'ятайте, що ваша спина і плече дуже важливі для сили та форми вашого тіла загалом. Якщо ви старанно дотримуєтесь нашого розпорядку дня, ви побачите, як ваші плечі налаштовуються всього за 30 днів.
Вправи на плечі на шиї з болем у плечі/розтягування
Як позбутися від болю в шиї та плечах від неправильного сну
Вправи на полегшення/розтягування м’язів на шиї
Витягнуті м’язи в вправах на розтягування шиї
Потягнув м’яз у шиї, як довго лікувати
Як швидко вилікувати біль у шиї
Шийний біль розтягування вправ на подушку
Розтягнення шиї під час сну з розтяжками на шиї
Плече, полегшення болю в шиї: Вправи на розтягнення
40 різних типів вправ на плечі - вправи на полегшення болю в шиї, вправи на хребет, руйна;
Програми, що випробовують час, на основі йоги для принципів хребта - в будь -який час роблять чудову тренування на спині;
Детальні інструкції з відео, аудіо та тексту для кожного плеча, вправи на розтягування шиї;
Розробіть власні навчальні програми для полегшення болю в плечі. Розробіть власні програми та вправи на розтягування
Встановіть нагадування та сповіщення - yoga для полегшення болю в шиї/вправи на розтягування шиї
Завантажте "Плече для полегшення болю/шиї, що полегшує вправи на розтягнення" і дайте нам відгук, щоб ми могли зробити більше додатків для вас
Знімок екрана програми
Схожі
Neck Exercise for Pain Relief
0
Neck exercises - Pain relief
4.6
Stretch Exercise - Flexibility
4.8
Neck & Shoulder Pain Exercises
4.5
Back pain relief exercises
4.6
Neck Pain Relief Exercises
0
Healthy Spine Straight Posture
4.8
Posture Correction - Text Neck
4.6
Straight Posture－Back exercise
4.6
Back Pain Relief - Exercises
0
Flexibility, Stretch Exercises
4.9
Neck & Shoulder Pain Relief Yo
5
Neck Stretches & Exercises
4.5
Low Back Workout – Pain relief
0
Perfect Posture & Healthy back
4.5
Back Pain Relief Exercises
4.1
Shoulder Pain Exercises
0
Pain Relief Exercises
3.1
Posture Correction Exercises
3.7
Flexibility & Stretching
4.5