Shoulder, neck pain relief: Stretching Exercises APK 2.5 - Gratis aflaai
Laas opgedateer: 15 Okt 2018
Toepinligting
Beste oefeninge vir skouer en nek terapie vir pynverligting
Toepnaam: Shoulder, neck pain relief: Stretching Exercises
Aansoek ID: com.workoutapps.shoulder.stretching.exercises
Gradering: 3.3 / 159+
Outeur: Fitness Lab
Toepgrootte: 7.02 MB
Gedetailleerde beskrywing
Baie mense ly aan nek- en skouerpyn. Die nek en skouer is belangrike dele van jou liggaam, veral die bolyf. Maar baie mense betaal nie genoeg aandag aan hulle nie. Jy benodig sterk skouers om die meeste van die aktiwiteite te doen, insluitend die meeste oefensessies en ander groot oefeninge vir skouerpynverligting. Daar is egter verskeie joga-voorwerpe wat effekte op die nek en skouer het.As jy jou skouers verwaarloos, sal jy sukkel om gewig te lig, die bank en ander oefenroetines te druk. Ons skouer pyn verligting oefening teikens die innerlike, die buitenste en posterior. Jy moet die resultate van jou daaglikse skouer oefensessies binne 30 dae te verlig skouer pyn verligting jy volg die instruksies in hierdie aansoek elke day.Shoulders sal mooier en skerper.
Daaglikse oefeninge by die huis
Met ons 30-dag-skouers se pynverligting-oefensessie-uitdaagingsprogram, kan jy leer hoe om die regte daaglikse oefeninge tuis te doen, veral jou bolyf oefensessie.
Strenghthen jou skouers met die beste skouer strek app
In 30 dae kan jy konsentreer op die versterking en vorming van ons skouers. Onthou dat jou rug en skouer baie belangrik is vir die sterkte en vorm van jou liggaam in die algemeen. As jy daagliks ons daaglikse roetine volg, sal jy sien hoe jou skouers pas binne 30 dae.
Nek Skouer Pynverligting / Strekoefening Oefeninge
Hoe om van die nek en skouerpyn ontslae te raak van die verkeerde slaap
Nekspier Skouer Pynverligting / Strekoefeninge
Getrek Spier in Nek Strekoefeninge Simptome
Getrek Spier in nek Hoe lank om te genees
Hoe om nekpyn vinnig te genees
Nekpyn Strekoefeninge Kussing
Nekspanning Terwyl jy met nekstrek slaap
Skouer, nekpynverligting: Strekoefeninge
40 verskillende tipes skouer oefeninge - nek pyn verligting oefeninge, ruggraat oefeninge, lende;
Tydtoets programme gebaseer op joga vir ruggraatbeginsels - maak 'n goeie terug oefening by die huis op enige tyd;
Gedetailleerde video-, klank- en teksinstruksies vir elke skouer, nekstrekoefeninge;
Ontwikkel u eie opleidingsprogramme vir skouerpynverligting. Ontwikkel u eie programme en Strekoefeninge
Stel herinnerings en kennisgewings -Joga vir nekpynverligting / nekstrekoefeninge
Laai "Skouerpynverligting / Nekpynverligting Strekoefeninge" en gee ons terugvoer sodat ons meer programme vir jou kan maak.
Toepskermkiekie
Soortgelyk
Neck Exercise for Pain Relief
0
Neck exercises - Pain relief
4.6
Stretch Exercise - Flexibility
4.8
Neck & Shoulder Pain Exercises
4.5
Back pain relief exercises
4.6
Neck Pain Relief Exercises
0
Healthy Spine Straight Posture
4.8
Posture Correction - Text Neck
4.6
Straight Posture－Back exercise
4.6
Back Pain Relief - Exercises
0
Flexibility, Stretch Exercises
4.9
Neck & Shoulder Pain Relief Yo
5
Neck Stretches & Exercises
4.5
Low Back Workout – Pain relief
0
Perfect Posture & Healthy back
4.5
Back Pain Relief Exercises
4.1
Shoulder Pain Exercises
0
Pain Relief Exercises
3.1
Posture Correction Exercises
3.7
Flexibility & Stretching
4.5