Об этом приложении
ТОС-я тренер для людей, которые занимаются в когнитивной поведенческой терапии бессонницы с поставщиком здравоохранения, или тех, кто испытал симптомы бессонницы и хотели бы улучшить свои привычки сна. Приложение поможет пользователям в процессе изучения сна, развития позитивных процедур сна и улучшения их условий сна. Она обеспечивает структурированную программу, которая учит стратегию испытанной для улучшения сна и помогают облегчить симптомы бессонницы.ТОС-я тренер предназначен для увеличения лицом к лицу ухода с лечащим врачом. Он может быть использован сам по себе, но он не предназначен для замены терапии для тех, кто нуждается в ней.
ТОС-я тренер на основе мануальной терапии, когнитивно-поведенческая терапия бессонницы у ветеранов, Рейчел Манбер, доктор философии, Лия Фридман, доктор философии, Коллин Карни, доктор философии, Джек Эдингера, доктор философии ., Дана Эпштейн, доктор философии, Патриция Хайнс, доктор философии, Уилфред Пиджен, Ph.D. и Аллисон Сиберн, Ph.D. ТОС-я была показана эффективность при бессоннице как для ветеранов и гражданских лиц.
ТОС-я тренер был результатом совместных усилий между Национальным центром VA по ПТСР, Стэнфордской школы медицины и Национальный центр Дода для телемедицины и технологий.
