Об этом приложении
Фрукты и овощи являются основной частью диетыМы все хотим иметь здоровое тело без болезней. Недостаточно хотеть этого, вам нужно есть больше питательных продуктов, таких как овощи и фрукты.
Овощи, особенно те, которые используются в повседневной кулинарии, богаты необходимыми питательными веществами, такими как калий, клетчатка, фолат и витамины А, Е и С. Все эти питательные вещества очень важны для всех.
И не все эти питательные вещества присутствуют в одном овоще. Поэтому в рацион должны быть включены все виды овощей.
Более того, у каждого овоща есть вся энергия. Питательные вещества в натуральных продуктах напрямую попадают в организм. Когда фрукты едят, питательные вещества и минералы в них смешиваются с кровью и делают организм здоровым.
