Об этом приложении
Домашние тренировки Никакое оборудование не обеспечивает ежедневных тренировок для всех основных групп мышц. Всего за несколько минут в день вы сможете накачать мышцы и поддерживать физическую форму дома, не посещая тренажерный зал. Никакого оборудования или тренера не требуется, все упражнения можно выполнять только с вашим весом. Домашняя тренировка без оборудования включает более 100 упражнений для тренировки домаВ приложении есть тренировки для пресса, груди, рук и похудения, а также тренировки для всего тела. Все тренировки разработаны специалистами. Никто из них не нуждается в оборудовании, поэтому нет необходимости ходить в спортзал. Несмотря на то, что это занимает всего несколько минут в день, это может эффективно привести в тонус ваши мышцы и помочь вам получить шесть упаковок пресса дома.
Предлагается вариант с низким уровнем воздействия, удобный для людей с избыточным весом или проблем с суставами. Никакого тренажерного зала, никакого оборудования, просто используйте свой вес, чтобы сбросить жир и нарастить мышцы. Вы можете отслеживать количество сожженных калорий и похудание на графиках.
Разминка и упражнения на растяжку разработаны для того, чтобы вы научились тренироваться. Благодаря анимации и видеоруководству для каждого упражнения вы можете убедиться, что используете правильную форму во время каждого упражнения.
*************************
ОСОБЕННОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ
*************************
* Разминка и упражнения на растяжку
* Записывает прогресс тренировки автоматически
* График отслеживает ваши весовые тренды
* Настройте напоминания о тренировках
* Подробные видео и анимационные гиды
* Похудеть с личным тренером
* Поделитесь с друзьями в социальных сетях
★ Все упражнения разработаны методом 3D моделирования.
Все тренировки разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Руководство по тренировке по выполнению упражнения, как если бы у вас в кармане был личный тренер по фитнесу! (Отжимания, скручивания, приседание у стены, прыжки с трамплина, приседания, приседания, планка)
★ Тренировка дома:
Это лучшее на сегодняшний день приложение для похудения в домашних условиях.
Имея только коврик и смартфон, вы можете тренироваться дома.
★ Тренировки для сжигания жира
Лучшие тренировки по сжиганию жира для улучшения формы тела. Сжигайте калории с помощью тренировок по сжиганию жира и сочетайте их с тренировками HITT для достижения наилучших результатов.
★ Приложение для бодибилдинга
Ищете приложение для бодибилдинга? Нет довольного приложения для бодибилдинга? Попробуйте наше приложение для наращивания мышечной массы! Это приложение для наращивания мышц имеет эффективную тренировку мышц, и все тренировки мышц разработаны экспертом.
★ Домашние тренировки для мужчин
Хотите эффективные домашние тренировки для мужчин? Мы предоставляем различные домашние тренировки для мужчин, чтобы тренироваться дома. Доказано, что домашняя тренировка для мужчин поможет вам получить шесть пакетов пресса за короткое время. Вы найдете домашнюю тренировку для мужчин, которая наиболее подходит для вас. Попробуйте наши домашние тренировки для мужчин прямо сейчас!
★ Фитнес-тренер
Все упражнения разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Это как иметь с собой личного тренера.
★ Короткая тренировка
Мы знаем, что у вас мало времени на практику. Таким образом, упражнения разработаны, чтобы быть краткими и эффективными, что помогает вам вспотеть и увеличить частоту сердечных сокращений за считанные минуты. Эти упражнения Hiit могут улучшить результаты.
★ Несколько упражнений
Отжимания, приседания, приседания, планка, скручивание, приседание у стены, прыжки, удары руками, отжимания на трицепс, выпады ...
★ Легкая тренировка
Приложения для упражнений подходят большинству людей, потому что все они являются базовыми упражнениями и подходят для начинающих.
************************
СКАЖИ ПРИВЕТ
************************
Программа «Тренировка для мужчин - Фитнес для мужчин» будет улучшаться по мере того, как мы продолжаем улучшать приложение. Отправьте нам письмо с предложениями по улучшению. Мы были бы рады получить известия от вас. Если вам понравилась какая-либо функция приложения «Men Workout at Home - Men Fitness», не забудьте поставить нам оценку в игровом магазине и поделиться с друзьями.
