Sobre este aplicativo
** Recomendado pelos principais médicos **Faça o download do aplicativo de respiração mais popular do mundo!
Pranayama foi projetado para ensinar seu corpo a respirar corretamente. Os bebês naturalmente respiram diafragmaticamente, no entanto, os adultos costumam respirar rasos. Ao treinar seus pulmões para respirar em toda a capacidade, você pode experimentar uma tonelada de benefícios à saúde!
Praticar respiração lenta por apenas 15 minutos por dia pode reduzir o estresse e as doenças relacionadas ao estresse. Respiração Universal - Pranayama foi criada por médicos, designers e desenvolvedores de aplicativos para proporcionar a experiência de respiração perfeita. O uso do aplicativo permite que você se concentre na sua técnica de respiração e respiração consciente. Use os diferentes estilos musicais para condicionar seu corpo para acordar de manhã ou relaxar antes de dormir.
e gt; e gt; e gt; Benefícios para a saúde e LT; e LT; e LT;
+ Adormecer mais rápido
+ Maior resistência atlética
+ Ajuda a gerenciar asma e DPOC
+ Diminuição da pressão arterial
+ Alívio de dores de cabeça e enxaquecas
+ Menos estresse e melhor humor
e gt; e gt; e gt; Recursos e LT; e LT; e LT;
- Animações do corpo e do discagem disponíveis
- 5 configurações de som diferentes
- Um extenso curso de respiração de iniciantes a avançados
-Cursos personalizados que permitem até 5 taxas respiratórias consecutivas
Respire seu caminho para melhorar a saúde com Pranayama.
Recomendado pelos principais médicos
https://www.healthtap.com/apps/12339
