Bodybuilding Complete Guide APK 1.2 - Download grátis

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Última atualização: 2 de Mai de 2023

Informações do aplicativo

Musculação - exercícios na academia em casa, além de ioga

Nome do aplicativo: Bodybuilding Complete Guide

ID do aplicativo: com.gymb.android.gym

Classificação: 0.0 / 0+

Autor: Belal Anaya

Tamanho do aplicativo: 163.50 MB

Descrição detalhada

O Guia Completo de Musculação irá ajudá-lo a alcançar ótimos resultados, em um curto período de tempo e tão rápido quanto você tem seu próprio treino de academia.
Ele ajuda você a criar seu próprio plano de treino de academia que irá atender às suas necessidades e à sua forma

Nossos programas de treino de academia incluem informações detalhadas sobre todos os exercícios musculares, como séries, repetições, carga, velocidade e descanso ou perda de peso para ajudá-lo a atingir sua meta de condicionamento físico, assim como o apoio do treino de academia.

Este Fitness & Bodybuilding é um extenso banco de dados de exercícios para cada músculo, com uma descrição detalhada e vídeo para cada exercício. Todos os planos de Fitness e Musculação são gratuitos e você pode praticar imediatamente!

Este Bodybuilding Complete Guide Pro fornece muitos vídeos relacionados a:
- Mais de 500 exercícios de ginástica e 10 exercícios de grupos musculares: treino de peito, treino de abdômen, treino de ombro, treino de bíceps, treino de tríceps, treino de antebraços, treino de pernas, treino de costas, treino de panturrilhas, treino de cardio. Ele é projetado pelo famoso especialista em exercícios de ginástica
- Mais de 10 programas de treinamento profissional para facilitar a seleção: Plano de musculação, programa avançado, ganho de massa, plano de levantamento de peso, plano de levantamento de peso, plano de ganho muscular. Cada plano incluía vários exercícios de ginástica

Recurso especial para treino de ginástica - Fitness & Bodybuilding Pro:
-Exercícios abdominais, exercícios de bíceps, exercícios de pernas, exercícios de ombro, exercícios de panturrilhas, exercícios de ginástica de abs e mais de 20 planos de treino de ginástica
- Aviso sobre nutrição, índice de gordura e sal, dicas para entrar em forma com o famoso treino de academia
- Rastreador de tempo, recursos de lembrete irão apoiá-lo para obter o melhor treino de academia de resultados para seu corpo.
- Ele contém exercícios fáceis para iniciantes na academia, especialista em exercícios físicos, exercícios para queimar gordura da barriga, aplicativos sem exercícios para perder peso, aplicativos sem exercícios para iniciantes na academia

Além disso, os treinos de ginástica também suportam muitos recursos de Fitness e Musculação:
-Gráficos interativos para o progresso do seu treino de ginástica por desempenho, peso e repetições
-Capacidade de salvar o histórico de exercícios de ginástica realizados
-Fácil de criar planos de treino de academia personalizados e adicionar planos
-Exercícios de ginástica muscular com suporte de vídeo para cada treino
-Treino de ginásio vem com ilustrações dos músculos treinados
-Uma lista dos exercícios mais eficazes para cada grupo muscular
-Instrução de texto com fotos para cada exercício
-Banco de dados de exercícios com novos exercícios de ginástica adicionados após cada atualização
-Capacidade de salvar e rastrear dados sobre seu peso e o número de repetições para cada treino realizado

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Flexões, agachamentos, abdominais, prancha, crunch, wall sit, polichinelos, socos, mergulhos de tríceps, exercícios de lunges...

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