Atom: Meditation for Beginners APK 1.44.13 - Darmowe pobieranie

Pobierz APK

Ostatnia aktualizacja: 16 Sie 2024

Informacje o aplikacji

Rozwiń nawyk medytacji, uważności. Uwolnij niepokój, zrelaksuj się, śpij lepiej

Nazwa aplikacji: Atom: Meditation for Beginners

Identyfikator aplikacji: com.subconscious.thrive

Ocena: 4.8 / 40.54 Tysiąc+

Autor: Atom - Being Present

Rozmiar aplikacji: 37.13 MB

Szczegółowy opis

Zbuduj nawyk medytacji na całe życie!

Atom: Zbuduj nawyk medytacji dla początkujących Aplikacja to 100% bezpłatna aplikacja do medytacji, która pomoże poprawić 😇 samopoczucie psychiczne i osiągnąć Większą Uważność z pomocą 🧘 Guided Medytacje, ćwiczenia oddechowe, techniki wdzięczności, praktyki uważności, psychologia pozytywna i inne.

Brak reklam. Brak rejestracji.
Reklamy i rejestracje działają przeciwnie do relaksu i uspokojenia użytkowników; a nie tego chcemy, abyście doznali.

Prosta konstrukcja. Łatwy w użyciu.
Bardzo proste podejście do budowania praktyki medytacyjnej; bez bałaganu, bez rozpraszania uwagi. Po prostu naciśnij przycisk odtwarzania. To tak proste, jak to tylko możliwe.

Krótkie ścieżki medytacji.
Zrób sobie krótką przerwę od codziennej rutyny dzięki ścieżkom medytacyjnym trwającym zaledwie 5 minut i naładuj się dzięki ścieżkom medytacyjnym

Kształtowanie nawyków nigdy nie było przyjemniejsze!
Wykorzystujemy moc projektowania gier i nauki o zachowaniu, aby motywować Cię na każdym kroku. Zdobądź nagrodę pięknymi, uspokajającymi drzewami za konsekwentne wykonywanie medytacji. Twój las rośnie wraz z Tobą w drodze do codziennej uważności

Atom pozwala poświęcić kilka minut dziennie na odsunięcie się od zmartwień, relaks i radość z bycia obecnym i chwilą. Wierzymy w utrzymanie rzeczy #Atomic - małych, łatwych i wygodnych dla osób w ruchu, wykorzystujących technologię, zachętę i motywację do budowania uważności w codziennej rutynie.

Jeśli jesteś początkującym i szukasz aplikacji do medytacji, aby w końcu rozpocząć swój nawyk we właściwy sposób, uważność czeka! Nawet dwie minuty codziennej uważności mogą zmienić twoje życie, pomagając poprawić jakość snu i ogólny stan zdrowia psychicznego, a także powstrzymać niepokój i stres, jednocześnie poprawiając zdrowie, szczęście i wdzięczność, utrzymując cię w chwili obecnej.

Naszym głównym celem jest wyrobienie w Tobie codziennego nawyku medytacji. Używamy autorefleksji i psychologii pozytywnej, aby utrzymać motywację podczas wykonywania naszych medytacji, dzienników i kursów. Pomagamy Ci się skupić, stać się szczęśliwszym, zmniejszyć smutek, poprawić nastrój, stworzyć pozytywne nastawienie, oddychać, zachować spokój i stworzyć więcej miejsca na głowę. Idealny przewodnik po zdrowiu i szczęściu, ta aplikacja oferuje medytacje pracy i produktywności, medytacje skupienia i skanowania ciała, medytacje wdzięczności.

Rozpocznij swoją podróż w kierunku spokojniejszego, bardziej skoncentrowanego, produktywnego i bardziej prezentującego się w kursie medytacji Atom!

- 21-dniowa podróż medytacyjna z przewodnikiem, która pomoże Ci zbudować praktykę uważności
- Naucz się radzić sobie z rozproszeniami i znajdź swój wewnętrzny spokój
- Całkowicie za darmo, bez zobowiązań
- Krótkie i łatwe codzienne medytacje, które pomogą Ci zachować spójność
- Rozpoczęcie proste (z medytacjami tak krótkimi, jak 2 minuty!) i stopniowe zwiększanie czasu trwania w miarę rozwijania praktyki
- Otrzymuj codzienne spostrzeżenia wielkości kęsa, motywację dzięki technikom popartym badaniami, jak zmienić praktykę medytacji w nawyk

Atom: Zbuduj nawyk medytacji dla początkujących, który poprowadzi Cię w kierunku bezstresowego, spokojnego i skoncentrowanego życia. Ta aplikacja pomoże każdemu wyrobić nawyk medytacji, być produktywnym, ćwiczyć wdzięczność, radzić sobie z lękiem i stresem, zrelaksować się i znaleźć pozytywne nastawienie,

⭐ Więcej uważności i wewnętrznego spokoju
⭐ Motywacja do budowania nawyku
⭐ Więcej wdzięczności i wdzięczności
⭐ Lepszy i łatwy sen
⭐ Lepsza koncentracja i produktywność
⭐ Popraw nastrój i samopoczucie emocjonalne
⭐ Pomoc w stanach lękowych i stresie

Atom: Zbuduj nawyk medytacji, sesje medytacji są dostępne już od 5 minut, dzięki czemu możesz wybrać idealną długość zgodnie ze swoimi potrzebami. Otrzymasz następujące rodzaje medytacji:
⭐Wdzięczność
⭐ Skupienie oddechu
⭐ Uwaga
⭐Medytacja uważności
⭐ Wizualizacje
⭐ Lecznicze światło
Meta
⭐Skanowanie ciała

Obserwuj nas w mediach społecznościowych:
Instagram- https://www.instagram.com/theatom.app/?hl=en
Facebook- https://www.facebook.com/theatomapp
LinkedIn- https://www.linkedin.com/company/subconscious101

Pobierz APK