Resilience eDBT APK 0.0.61 - Darmowe pobieranie
Ostatnia aktualizacja: 11 Kwi 2024
Informacje o aplikacji
Odporność eDBT pomaga w rozwiązywaniu problematycznych zachowań żywieniowych.
Nazwa aplikacji: Resilience eDBT
Identyfikator aplikacji: com.spark_digital.deakin_resilience
Ocena: 0.0 / 0+
Autor: Spark Digital Agency
Rozmiar aplikacji: 161.74 MB
Szczegółowy opis
Odporność eDBT pomaga rozwiązywać problematyczne zachowania żywieniowe poprzez oparte na dowodach psychologiczne zasady, techniki i umiejętności. Zasadniczo jest to aplikacja zdrowia psychicznego do nieuporządkowanego jedzenia.Odporność eDBT zapewnia narzędzia edukacyjne i samopomocowe zaprojektowane, aby pomóc Ci przyjąć zdrowsze nawyki żywieniowe i strategie radzenia sobie. Oferuje funkcjonalność, która pomaga w śledzeniu postępów, wyznaczaniu celów i refleksjach w dzienniku.
Aplikacja może Ci pomóc:
Naucz się rozwiązywać problemy z napadami objadania się poprzez zdrowe strategie radzenia sobie.
Użyj uważności i narzędzi akceptacji, aby zdystansować się od zdarzeń wyzwalających.
Zdobądź umiejętności zdrowej regulacji emocji i tolerancji stresu w oparciu o dialektyczną terapię behawioralną (DBT). Trening umiejętności dialektycznej terapii behawioralnej (DBT) to oparte na dowodach podejście do leczenia psychologicznego, które okazało się skuteczne w przypadku wielu problemów emocjonalnych, psychologicznych i behawioralnych.
Zastanów się nad swoimi myślami, uczuciami i zachowaniami, aby poprawić swoje ogólne samopoczucie.
O nas
Jestem dr Jake Linardon, starszy pracownik naukowy na Uniwersytecie Deakin w Melbourne w Australii.
Moje badania koncentrują się na lepszym zrozumieniu, leczeniu i zapobieganiu zaburzeniom odżywiania, a szczególnie interesuje mnie zrozumienie, w jaki sposób można wykorzystać nowoczesną technologię informacyjną, aby pomóc najbardziej potrzebującym.
Z pasją pomagam ludziom z zaburzeniami odżywiania, a moim ostatecznym celem jest znalezienie bardziej nowatorskich, skutecznych i opłacalnych sposobów ich leczenia.
Moje badania zostały opublikowane w wiodących światowych czasopismach poświęconych psychiatrii i psychologii klinicznej. Pracowałam z niektórymi z najbardziej cenionych klinicystów i badaczy zajmujących się zaburzeniami odżywiania.
Jestem również członkiem rady redakcyjnej International Journal of Eating Disorders, Body Image i Journal of Eating Disorders.
W 2021 roku Expertscape umieścił mnie w gronie 1% najlepszych badaczy na całym świecie specjalizujących się w zaburzeniach odżywiania w ciągu ostatnich 10 lat.
Zrzut ekranu aplikacji
Podobne
Resiliency Program
0
BeCare MS Link
4.6
Providers EBT by Propel
4.7
ADP Mobile Solutions
4.5
Employee Schedule & Time Clock
4.4
Teladoc Health: Virtual care
4.3
ebtEDGE
3.6
Remind: School Communication
4.3
Your Texas Benefits
4.7
Smartsheet: Teams & Projects
4.6
Resilience App
1.7
Joist App for Contractors
4.4
doxo - Bill Pay & Reminders
4.1
USPS MOBILE®
4.8
Empower: Worker Enablement
4.8
Code Studio
4
EPRIVO Encrypted Email & Chat
4.3
CodeSnack IDE
4.1
Rocket Lawyer Legal & Law Help
4.7
iDispatch - Track & Dispatch
4