Resilience eDBT APK 0.0.61 - Gratis aflaai

Laai af APK

Laas opgedateer: 11 Apr 2024

Toepinligting

Veerkragtigheid eDBT help jou om probleem eetgedrag aan te spreek.

Toepnaam: Resilience eDBT

Aansoek ID: com.spark_digital.deakin_resilience

Gradering: 0.0 / 0+

Outeur: Spark Digital Agency

Toepgrootte: 161.74 MB

Gedetailleerde beskrywing

Veerkragtigheid eDBT help jou om probleem eetgedrag aan te spreek deur bewysgebaseerde sielkundige beginsels, tegnieke en vaardighede. In wese is dit 'n geestesgesondheid-app vir versteurde eetgewoontes.

Veerkragtigheid eDBT bied opvoedkundige en selfhelphulpmiddels wat ontwerp is om jou te help om gesonder eetgewoontes en hanteringstrategieë aan te neem. Dit bied funksionaliteit wat jou help om jou vordering na te spoor, doelwitte te stel en joernaalrefleksies.

Die toepassing kan u help:
Leer om binge-eetprobleme aan te spreek deur gesonde hanteringstrategieë.

Gebruik bewustheids- en aanvaardingsinstrumente om jouself te distansieer van gebeure wat veroorsaak.

Verwerf gesonde emosieregulering en noodverdraagsaamheidsvaardighede gebaseer op Dialektiese Gedragsterapie (DBT). Dialektiese Gedragsterapie (DBT) vaardigheidsopleiding is 'n bewysgebaseerde sielkundige behandelingsbenadering wat bewys het dat dit effektief is vir baie emosionele, sielkundige en gedragsprobleme.

Dink na oor jou gedagtes, gevoelens en gedrag om jou algehele welstand te verbeter.

Oor ons
Ek is dr. Jake Linardon, 'n senior navorsingsgenoot by Deakin Universiteit in Melbourne, Australië.

My navorsing fokus op beter begrip, behandeling en voorkoming van eetversteurings, en ek stel veral daarin belang om te verstaan ​​hoe moderne inligtingstegnologie gebruik kan word om diegene wat die nodigste het, te help.

Ek is passievol daaroor om mense met eetversteurings te help, en my uiteindelike doel is om meer nuwe, doeltreffende en koste-effektiewe maniere te vind om hulle te behandel.

My navorsing is in wêreldleidende psigiatrie- en kliniese sielkunde-joernale gepubliseer en ek het saam met van die mees gewaardeerde eetversteuringsklinici en navorsers gewerk.

Ek is ook een van die redaksielede van die International Journal of Eating Disorders, Body Image en die Journal of Eating Disorders.

In 2021 het Expertscape my die afgelope 10 jaar as die top 1% van navorsers wêreldwyd gegradeer wat in eetversteurings spesialiseer.
Laai af APK

Toepskermkiekie

Soortgelyk