이 앱 정보
가장 완벽한 건강, 스포츠 및 영양 앱, 보장으로 건강한 라이프 스타일 유지를 촉진합니다.디지털 건강의 최신 기술 덕분에 실시간으로 건강과 진행 상황을 추적하십시오. 모바일에서 또는 iNubaBox를 사용하여 3D 신체 아바타를 만들어 개인화되고 지능적이며 효과적인 영양 및 훈련 계획을 달성하는 데 사용되는 수백 개의 신체 측정항목 및 건강 지수가 포함된 보고서를 받으세요.
iNuba가 필요한 이유
iNuba는 귀하가 보다 건강하고 활동적인 삶을 영위할 수 있도록 노력하고 있습니다. 디지털 생태계 덕분에 우리는 귀하가 목표를 달성하고 보다 건강한 라이프스타일을 이끌 수 있도록 귀하에게 완벽하게 맞는 계획을 설계합니다.
우리의 영양 및 스포츠 과학 팀은 우리의 권장 사항이 항상 과학 및 데이터를 기반으로 할 수 있도록 전체 프로세스를 뒷받침합니다.
iNuba는 어떻게 작동합니까?
iNubaBox에서 자신을 스캔하여 모든 신체 측정치를 자동으로 수신하고, 모바일에서 둘레가 있는 3D 아바타를 생성하거나 앱에 수동으로 입력하십시오.
현재 하고 있는 목표, 생활 방식 및 신체 활동을 선택하십시오.
우리는 다음 사항에 맞게 개인화된 훈련 및 영양 계획을 생성합니다.
- 경험과 맛.
- 이용 가능한 시간.
- 장소.
- 손끝에서 재료.
- 질병, 통증 및 부상.
- 알레르기, 편협함 및 삶의 철학.
3D 인간
내 몸의 3D 아바타를 만들고 모든 신체 지표를 확인하십시오. 모든 피트니스 및 건강 정보를 보고 iNuba 지수와 점수 향상을 위한 팁 덕분에 측정항목을 기반으로 점수를 받습니다.
피트니스 및 개인화된 훈련 계획
전문 스포츠 과학 팀이 승인하고 검토한 2,000개 이상의 운동 중에서 개인화된 훈련 루틴을 얻으십시오.
목표, 장소, 시간, 재료, 부상 등을 선택하면 됩니다.
맞춤형 및 지능형 영양
차별화된 목표를 위한 맞춤형 영양 계획. 살을 빼거나 근육량을 늘리거나 그냥 건강식을 하세요.
+6,000개 이상의 레시피 사이에서 앱의 요리를 원하는 만큼 변경하면 모든 요리가 다시 계산되어 영양소와 칼로리를 안정적으로 유지합니다.
또한 영양 계획에서 선택한 요리를 기반으로 자동 쇼핑 목록을 생성하므로 걱정할 필요가 없습니다. 레시피에 필요한 각 재료의 정확한 양을 알려드립니다.
라이프 트래킹 및 칼로리 재계산
앱이 추가 활동을 등록하거나 일일 활동의 변화를 감지할 때마다 라이프트래킹 시스템은 영양 계획에 나타나는 필요한 칼로리 섭취량을 다시 계산하고 실시간으로 필요량을 조정합니다.
기기 연결
앱을 즐겨 사용하는 장치와 연결하여 일상 활동을 기반으로 모든 것을 다시 계산할 수 있습니다.
현재 사용 가능한 연결:
-핏빗
-가민
- 양털
- 위딩스
-Apple HealthKit/CareKit
-스트라바
-옴론
- 순토
- 오우라
-화웨이 건강
칼로리 계산기
매일 소모되는 칼로리와 소모한 칼로리를 간편하게 확인할 수 있습니다. "추가" 기능을 사용하여 식사 및 추가 활동에 해당하는 칼로리를 기록합니다.
무료 버전
기능이 제한된 무료 버전과 모든 프리미엄 기능이 포함된 정식 버전을 테스트할 수 있는 14일의 평가 기간이 제공됩니다.
구독 및 약관
전체 경험을 위한 자동 갱신 구독 옵션이 있는 계정: 프리미엄(1/3/12개월)
구독하면 일반 조건(https://inuba.com/terminos-condiciones/) 및 개인 정보 보호 정책(https://inuba.com/proteccion-datos/)에 동의하게 됩니다.
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