À propos de cette application
L'application de santé, de sport et de nutrition la plus complète, facilitant le maintien d'un mode de vie sain avec des garanties.Suivez votre santé et vos progrès en temps réel grâce aux dernières technologies en matière de santé numérique. Créez un avatar corporel 3D sur mobile ou avec une iNubaBox pour obtenir un rapport avec des centaines de mesures corporelles et d'indices de santé qui sont utilisés pour réaliser des plans nutritionnels et d'entraînement personnalisés, intelligents et efficaces.
Pourquoi iNuba ?
Chez iNuba, nous travaillons pour que vous puissiez mener une vie plus saine et plus active. Grâce à notre écosystème numérique, nous concevons des plans parfaitement adaptés à vous pour que vous puissiez atteindre vos objectifs et mener une vie plus saine.
Nos équipes Nutrition et Science du sport soutiennent l'ensemble du processus pour s'assurer que nos recommandations sont toujours basées sur la science et les données.
Comment fonctionne iNuba ?
Scannez-vous dans une iNubaBox pour recevoir automatiquement toutes vos mesures corporelles, créez votre avatar 3D avec des périmètres sur votre mobile ou saisissez-les manuellement dans l'application.
Sélectionnez vos objectifs, votre mode de vie et l'activité physique que vous pratiquez actuellement.
Nous élaborons des plans d'entraînement et de nutrition personnalisés s'adaptant à :
- Expérience et goûts.
- Temps disponible.
- Place.
- Matériel à portée de main.
- Maladies, douleurs et blessures.
- Allergies, intolérances et philosophie de vie.
Humain 3D
Créez un avatar 3D de votre corps et vérifiez toutes vos métriques corporelles. Visualisez toutes vos informations de fitness et de santé, recevez un score basé sur vos métriques grâce à l'index iNuba et des conseils pour améliorer votre score.
Plans de remise en forme et d'entraînement personnalisés
Obtenez vos routines d'entraînement personnalisées parmi plus de 2 000 exercices approuvés et révisés par notre équipe professionnelle de sciences du sport.
Choisissez l'objectif, le lieu, le temps dont vous disposez, le matériel, les blessures et c'est tout.
Nutrition personnalisée et intelligente
Des plans nutritionnels personnalisés pour des objectifs différenciés. Perdez du poids, gagnez de la masse musculaire ou mangez simplement sainement.
Changez autant de fois que vous le souhaitez les plats dans l'application entre +6 000 recettes et tous les plats seront recalculés pour garder leurs nutriments et leurs calories stables.
De plus, nous générons une liste de courses automatique basée sur les plats sélectionnés dans votre plan nutritionnel afin que vous n'ayez à vous soucier de rien. Nous vous donnons même les quantités exactes dont vous aurez besoin de chaque ingrédient pour les recettes.
Suivi de la vie et recalcul des calories
Chaque fois que notre application enregistre une activité supplémentaire ou détecte un changement dans votre activité quotidienne, le système de suivi de la vie recalcule l'apport calorique nécessaire qui apparaît dans votre plan nutritionnel et ajuste vos besoins en temps réel.
Connectez vos appareils
Vous pouvez connecter l'application avec vos appareils préférés pour tout recalculer en fonction de votre activité quotidienne.
Connexions actuellement disponibles :
-Fitbit
-Garmin
- toison
- Withing
- Apple HealthKit/CareKit
-Strava
-omron
-SUUNTO
- Oura
-Huawei Santé
Calculateur de calories
Vérifiez facilement les calories consommées et brûlées quotidiennement. Utilisez la fonctionnalité « Ajouter » pour enregistrer les calories correspondant aux repas et aux activités supplémentaires.
Version gratuite
Vous aurez une version gratuite avec des fonctionnalités limitées et une période d'essai de 14 jours pour tester la version complète avec toutes les fonctionnalités premium.
Abonnements et conditions
Comptes avec options d'abonnement à renouvellement automatique pour une expérience complète : Premium (1/3/12 mois)
En vous abonnant, vous acceptez nos Conditions Générales (https://inuba.com/terminos-condiciones/) et notre Politique de Confidentialité (https://inuba.com/proteccion-datos/).
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