이 앱 정보
WorkIt을 소개합니다 - 궁극의 체육관 동반자!
역도 훈련 플래너.
근육 만들기
이 포괄적인 운동 앱은
그 어느 때보다 쉽게 근육을 사용할 수 있습니다. 이 앱에는 필요한 모든 것이 있습니다.
진행 상황을 추적하고 목표를 달성하십시오. 당신이 얼마나 강한지 기록하세요!
일정 설정, 근력 훈련 구축, 캘린더에서 담당자 루틴 진행,
훈련량을 확인하고 시간을 보내십시오. 많은 계획을 사용하십시오.
쉽게 운동을 계획하십시오. 집, 체육관 또는 원하는 곳에서 운동을 하십시오!
당신의 몸을 부스트! 계획은 근육 부스터로 훌륭합니다.
모두에게 복근, 가슴, 등을 보여주세요. 역도를 수행하고 역도 진행 상황을 추적하십시오!
특징:
운동 플래너
- 새로운 운동, 운동 및 담당자를 쉽게 저장 및 추가
- 모든 세션을 한 곳에 기록
- 자신의 개인 트레이너가 되십시오
- 많은 훈련, 가정 또는 체육관 중에서 선택하십시오.
달력 및 일정 내역
- 포괄적인 달력으로 시간을 추적하십시오.
- 운동 및 세트 기록으로 리프트 진행 상황 모니터링
- 당신이 얼마나 강하고 얼마나 많은 힘을 얻었는지보십시오
대표 및 체중 추적
- 각 운동에 대한 담당자와 무게를 설정하고 추적합니다.
- 변경 사항을 쉽게 모니터링
- 리프팅 변경 사항 참조
- 리프팅 루틴 구축
- 사용하기 쉬운 플래너
교육 타이머
- 맞춤형 훈련 타이머로 순조롭게 진행
- 나중에 참조할 수 있도록 운동 일정을 기록하십시오.
휴식 타이머
- 맞춤형 휴식 타이머로 리프트 세트 사이에 휴식을 취하세요.
- 여러 나머지 색상 중에서 선택
피트니스 시간 화면
- 일정 시간보기
- 시간 보기를 켜거나 끕니다.
반복 단위 변환
- 두 가지 무게 단위(예: 파운드 또는 킬로그램) 중에서 선택합니다.
수정 및 재정렬
- 필요에 따라 운동 및 운동 편집
- 최적의 편의를 위해 항목 재주문
삭제
- 원치 않는 운동, 운동 또는 담당자를 빠르게 삭제
당신의 힘 건강과 근육을 향상! 운동 플래너를 구축합니다.
올인원 로그를 위한 신체 변화 캘린더 운동 트래커 또는 핏 코치를 찾고,
WorkIt에서 다루었습니다.
당신이 원하는 곳 어디에서나 집이나 체육관!
