이 앱 정보
궁극의 피트니스 및 체육관 동반자인 MyGains로 피트니스 목표를 달성하고 체육관 운동을 추적하세요. 피트니스 애호가를 위해 설계된 MyGains는 진행 상황을 모니터링하고 성과를 높이며 체육관 세션을 다음 단계로 끌어올릴 수 있는 강력한 도구를 제공합니다.체육관 운동 추적:
역도, 근력 운동 등 체육관 운동을 손쉽게 기록하고 추적하세요. 시간이 지남에 따라 진행 상황을 모니터링하기 위해 운동, 세트, 담당자 및 가중치를 자세히 기록하십시오.
운동 기록:
MyGains의 고유한 운동 일정으로 포괄적인 운동 기록을 유지하십시오. 모든 체육관 세션이 표시되어 과거 성취도를 쉽게 검토하고 추적할 수 있습니다.
진행 그래프:
직관적인 그래프와 차트로 피트니스 여정을 시각화하세요. 최대 10회 반복, 웨이트 리프팅, 수행된 반복 횟수, 전체 볼륨을 추적하여 개선 사항을 확인하고 성장 영역을 식별합니다.
운동 트로피:
동기 부여를 유지하고 가상 트로피로 피트니스 이정표를 축하하세요. 비디오 게임처럼 개인 최고 기록을 달성하고 보상을 잠금 해제하여 피트니스 게임의 레벨을 높이세요!
평생 통계:
자세한 평생 통계를 통해 피트니스 및 체육관 여정에 대한 통찰력을 얻으십시오. 총 운동량, 누적 역도, 완료한 총 반복 횟수 등을 추적하여 전반적인 진행 상황을 확인하세요.
내장 휴식 타이머:
내장된 편리한 휴식 타이머로 체육관 세션을 최적화하세요. 세트 사이에 적절한 휴식 시간을 확보하여 집중력을 유지하고 한계를 효과적으로 밀어붙일 수 있습니다.
맞춤형 피트니스 및 체육관 운동 추적기인 MyGains로 피트니스 및 체육관 운동을 향상시키십시오. 지금 다운로드하여 잠재력을 최대한 발휘하십시오!
[최소 지원 앱 버전: 1.5.0]
