このアプリについて
あなたがどのように動くかを変え、あなたの人生をより良く変えてください。あなたの年齢やフィットネスレベルに関係なく、財団のトレーニングはあなたをウェルネスへの道に置きます。一連の体重エクササイズを通じて、基礎トレーニングは後部の筋肉チェーンを活性化し、腰を固定し、背骨を減圧し、体を支える負担を取り、それが属する場所にそれを置くように教えます - あなたの筋肉の中に。
Foundation Trainingは、他に類を見ないアクセサリーツールであり、痛みからパフォーマンスにまで連れて行ってくれます。これは、PrehabとRehabのユニークな組み合わせであり、痛みや怪我の治療を防ぎ、支援します。相手よりも有利になり、怪我防止のための効果的なメカニズムを獲得してください。
特徴：
•財団トレーニングコンテンツライブラリ全体のタクセス。
•オフラインで視聴するために、ビデオをデバイスにダウンロードします。
•どこでも、いつでも機器がない場所。
•初心者向けの専門家を通じて乱暴なビデオ指導。
• tvideosは、5〜45分のオプションであなたの人生に最適です。
「財団のトレーニングで安reliefを見つけた多くの人々のように、私は癒しに感謝しています。」 - クリス・ヘムズワース、俳優
「基礎の演習は、私の運動ルーチンに大きな追加でした。私の背中は気分が良くなるだけではなく、強い気分です。」 - ジェフ・ブリッジズ、俳優
」財団のトレーニングは、座っていることの悪影響に関する長年の研究に対する答えです。あなたの年齢に関係なく、より活気のある健康生活を発見するためのチケットです。」 - 元NASAのライフサイエンスの元ディレクターであり、シッティングキルズの著者であるジョアン・ヴェルニコス博士
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