Anny: Anxiety test APK 5.0.0.0 - 無料ダウンロード

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最終更新日: 2023년 3月 31일

アプリ情報

うつ病、不安、ストレスをテストします。あなたのメンタルヘルスがどのようになっているのか調べてください

アプリ名: Anny: Anxiety test

アプリケーションID: com.n2kstudio.annytermometroemocional

評価: 0.0 / 0+

著者: N2kStudio

アプリのサイズ: 7.84 MB

詳細な説明

このアプリは、DASS-21と呼ばれる心理的自己評価テストに基づいて、うつ病、不安、ストレスのレベルを測定します。

不安、うつ病、ストレスのレベルを計算するために使用される式は、このテストで使用されるものと同じです。

このようにして、あなたはあなたがあなたの心理的問題をどのように見ているかをグラフィカルに測定し、それをあなたの心理学者または精神科医に持って行き、治療をより効率的に指示することができます。

うつ病は21世紀で最も障害のある病気の1つであり、2021年にVigitelが実施した研究によると、ブラジル人の少なくとも10％がこの病気に冒されています。

うつ病の治療法はまだありませんが、治療はそれによって引き起こされる損傷を大幅に減らすのに役立ちます。

うつ病のいくつかの症状は、落胆、活動を行うためのエネルギーの欠如、楽しい活動の喜びの喪失、人生の意味の喪失、無秩序な睡眠、食欲の欠如または過剰な食欲であり、これらはうつ病のいくつかの症状です。

これらのうつ病の兆候が3つ以上ある場合は、その病気があなたの生活に存在している可能性があり、薬物療法、治療法、習慣の変化による治療が必要です。

これは、診断の補助として使用できるうつ病検査ですが、診断としてとるべきではなく、専門家の評価が必要です。

このうつ病テストを受験してレベルをグラフィカルに確認しますが、絶対的な真実とは見なさないでください。これは自己申告によるうつ病テストであるため、報告した情報に基づいて方向性を示します。

不安や不安を感じる場合は、高レベルの不安を経験している可能性があることを知っておいてください。

不安や不安を感じることもあるのが普通ですが、不安が日常生活や高レベルで一定になると問題になります。

不安レベルが非常に高く一定である場合、全般性不安障害、パニック障害、およびその他の不安障害の特徴である不安発作を経験する可能性があります。

これはあなたの不安レベルを知るための最も効率的な不安テストの1つです。したがって、何かが正しくないと思われる場合は、これらの問題が発生している可能性があることを知ってください。早期に治療することで、不安障害が不安障害になるのを防ぐことができます。

いくつかの不安テストがあります。これはDASS-21に基づいており、21の質問を通じてあなたのうつ病、不安、ストレスのレベルを測定し、最終的にあなたの人生で何が起こっているかをグラフィカルに返します。

パニック危機は、人がパニック障害を患い、連続した不安発作を示し、それをパニック発作またはパニック危機と名付けた、より進化した程度の不安危機であり、そこでは彼らを危険にさらす状況への恐れがあります。

不安は治療可能です。不安の程度を知り、心理的サポートを求めて、危機を引き起こす不適応または歪んだ考えに対処する新しい方法を学ぶ必要があります。薬は不安危機の最も急性の時期に役立ちます。

さらに、このアプリケーションはあなたのストレスのレベルも示します。ストレスは他の2つを悪化させますが、それらと混同されないため、うつ病や不安に似た症状を引き起こす可能性がありますが、特性は異なります。

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