このアプリについて
今日何を調理するかわからない？その週のメニューを作る時間がありませんか？
いつも同じ食べ物を作るのにうんざりしていませんか？
1つのアプリで300以上の健康的でおいしいレシピ、食事プラン、食料品リスト。すばやく簡単なレシピ-わずか25分ですぐに食事ができます。
事前にメニューの計画を立てて、バランスの取れた健康的な食事を毎日食べましょう！
Mary's Recipesアプリは、ロンドンを拠点とする栄養士であり、ベビーフードの専門家であるMariaKardakovaによって設計および作成されています。すべてのレシピは慎重に選択され、調整されて、家族が多様で栄養価の高い食事を楽しめるようになっています。
•シンプルで迅速なレシピ
Mary's Recipesアプリのレシピを選択するために、私たちのチームは1年間、各料理を準備して完成させてきました。私たちは一日中キッチンで過ごすのが好きではありません。私たち全員に小さな子供がいます。そのため、健康的であるだけでなく、シンプルで迅速なレシピを見つけることが重要でした。
•1週間または数日間のメニュープランナー
ビジネスへのより真剣なアプローチのために、詳細なメニュープランナーを作成しました。あなたの好みに応じてバランスのとれた多様なメニュー。更新されたグライダーでは、食事を調整する機会があります-スナックやスナックを追加したり、家の外で食べる食事を削除したりできます。
•バスケット
メニューや特定のレシピをバスケットに追加すると、必要な購入の便利なリストがバスケットに作成されます。製品はカテゴリに分類され、スーパーマーケット部門や市場でのナビゲートに役立ち、測定単位は統一された基準に適合します。電子リストを持って店に行くのは簡単で実用的です-これ以上自発的な購入はありません！
•完成したメニューの保存と印刷
グライダーで気に入ったメニューは、すぐに携帯電話に保存したり、メールやメッセンジャー経由で送信したり、印刷したりできます。各レシピの詳細な説明に加えて、PDFドキュメントの最後に製品の便利なリストがあります。
•KBZHUおよびさまざまな製品グループの一部
有料版の各レシピには、カロリー、タンパク質、脂肪、炭水化物に関する情報が含まれています。さらに、アプリのすべてのバージョンで、メニュープランナーはあなたの毎日の配給量の栄養価に関する情報を提供するようになりました-タンパク質、乳製品、穀物、果物/野菜のサービング数。
Mary's Recipesは、家族の食事のバランスが取れていることを示す唯一のレシピアプリです。
•味覚の好みと食品の不耐性に応じたフィルター
メニューフィルターの助けを借りて、あなたは菜食主義者/ビーガンのためにメニューを適応させることができます、そしてメニューから特定の製品を除外することができます-ピーナッツ、ナッツ、肉、乳製品、卵、グルテン、魚、シーフード。
•秘密のレシピへの挑戦とアクセス
1週間以内にアプリから少なくとも5つの料理を調理するアクティブユーザーは、秘密のレシピにアクセスできます。「調理開始」機能を起動し、私たちと一緒に調理して、レシピベースを拡大します。
•レシピの評価
これで、調理後にレシピを評価できます。お気に入りの準備されたレシピをお気に入りとして保存し、それらを評価して、家族の料理本、定評のある、愛する人の好みを収集します。
•店舗との統合（英国、米国、オーストラリア）
お気に入りのレシピまたはメニュー全体をカートに追加し、最新のストア統合テクノロジーを使用して、アプリを離れることなくオンラインで買い物をします。このサービスは、英語版のアプリケーションを英国、オーストラリア、米国で使用している場合に利用できます。
•毎日のヒント
すべてのユーザーに役立つヒントを用意しました。食品との健全な関係を構築するための基本に関するMariaKardakovaからの毎日のヒント。
あなたの、Maria Kardakova、MSc、
登録栄養士、
王立医学会シニアアソシエイト、
ロンドン。
