MoovBuddy: Your Health Coach APK 2.10.7 - Download gratuito

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Ultimo aggiornamento: 17 Set 2024

Informazioni app

Con Coach alimentato dall'IA, prendi il tuo piano personalizzato, correggi la postura, allevia il dolore!

Nome app: MoovBuddy: Your Health Coach

ID applicazione: com.digitallence.vexrobapp

Valutazione: 4.0 / 2.53 Mille+

Autore: MoovBuddy

Dimensione app: 54.06 MB

Descrizione dettagliata

Esercizio con gli allenamenti personalizzati di Moovbuddy preparati da medici e fisioterapisti. Allenati per riparare la postura e alleviare il dolore con rapidi esercizi per la schiena e il collo e altre parti del corpo. Aumenta il tuo livello di fitness con forza e allenamento elastico. Ottieni suggerimenti quotidiani sull'ergonomia e consigli sulla salute e brevi esercizi! Migliora la salute mentale e riduci l'ansia e lo stress con esercizi di respirazione. Esercitati con Moovbuddy per portare fitness e salute a casa e in ufficio con Moovbuddy. Scarica ora per un'esperienza di allenamento unica!

Cosa puoi ottenere con Moovbuddy?

✔ Proteggi la tua salute generale e migliora il tuo livello di fitness
✔ Avere una postura più sana e corretta
✔ sembrare più alto e più attraente con una postura migliore
✔ Ottieni più flessibile e migliora l'equilibrio
✔ Mantenere attivo durante il giorno con esercizi brevi ed efficaci
✔ Allenati con esercizi speciali con programmi preparati da medici e fisioterapisti.
✔ Alleviare il dolore nella schiena e nel collo e in altre parti del corpo
✔ Ridurre lo stress e l'ansia
✔ Diventa motivato e risparmia tempo con gli allenamenti a casa

Che tipo di esercizi puoi trovare in Moovbuddy?

✔ schiena e collo e altre parti del corpo Esercizi del dolore
✔ Correzione della postura (testa in avanti e gobbo ecc.) Esercizi
✔ Esercizi di rafforzamento e stretching
✔ allenamenti per ufficio e casa
✔ Esercizi di rilassamento prima e dopo il sonno
✔ Esercizi di respirazione
✔ allenamenti specifici alle donne
✔ Esercizi per gonfiore e costipazione
✔ Allenamenti per equilibrio e flessibilità
✔ 7 e 21 giorni di postura e sfida addominali
✔ Esercizi per l'incontinenza urinaria e una migliore sessualità

Come funziona Moovbuddy?

Prepara il tuo programma di allenamento personalizzato secondo il tuo;

✔ Livello dififidico
✔gender
✔age
✔ Livello di attività
✔ Stato di pagamento
✔ Livello di mobilità
✔ Abitudini quotidiane
✔ Livello di forza
✔ Qualità del male

✅ Contenuto di fiducia e approvato: Moovbuddy offre oltre 250+ programmi di esercizi speciali creati da medici e fisioterapisti. Ottieni il tuo programma personalizzato in base al tuo livello di salute e fitness.

⏰ Promemoria e raccomandazioni quotidiane: il fattore chiave per il miglior risultato è esercitare regolarmente. Imposta promemoria specifici per il tuo tempo di allenamento. Ricevi consigli sull'ergonomia e sulla salute per formare buone abitudini. Rilassati e allunga i muscoli con i brevi esercizi che inviamo. Ridurre lo stress e l'ansia con tecniche di respirazione speciali.

📈 Feedback e cronologia delle attività: visualizzare lo stato di completamento, il dolore e il progresso della mobilità. Tieni traccia dei tuoi passaggi e della quantità giornaliera di acqua e sfida lo stato di completamento.

🏃🏻 Esercizi brevi ed efficienti che facili da applicare: esercizio con gli allenamenti personalizzati di Moovbuddy! Diventa più forte e sentiti meglio e sano. Hai solo bisogno del tuo dispositivo mobile!

Informativa sulla privacy: https://bit.ly/2pzwriq
Termini d'uso: https://bit.ly/2pyfaxn
Supporto: info@moovbuddy.com

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