Tentang aplikasi ini
Latihan Timer adalah timer interval yang sangat dapat disesuaikan yang digunakan secara global untuk pelatihan interval, pelatihan HIIT, Tabata dan bahkan yoga. Pengatur waktu latihan ini membuatnya lebih mudah dari sebelumnya untuk membuat rutinitas latihan khusus Anda. Gunakan sebagai stopwatch AMRAP Anda atau timer papan Anda. Latihan Timer adalah timer interval terbaik secara online!Rutinitas latihan yang kompleks
Kustomisasi latihan Anda untuk menyertakan:
+ Pemanasan
+ Latihan
+ Latihan kelompok
+ Periode interval
Anda dapat menambahkan sebanyak mungkin latihan dan interval yang Anda inginkan ke rutinitas latihan Anda tidak seperti kebanyakan timer pelatihan interval. Misalnya, untuk latihan Anda, Anda dapat menambahkan periode istirahat 10 detik, atau bahkan 10 detik istirahat + 5 detik interval untuk memberi Anda cukup waktu untuk bersiap -siap untuk latihan Anda berikutnya. Dirancang terutama sebagai Timer Timer / HIIT Tabata, Timer Latihan memberi Anda fleksibilitas untuk membuat latihan Tabata HIIT yang paling kompleks.
Latihan Reps - Tekan Next
Selama pelatihan interval, Anda mungkin ingin melakukan 30 push up atau 50 jumping jack dengan istirahat 10 detik. Dengan fitur repetisi, Anda dapat meluangkan waktu untuk melakukan latihan dan ketika Anda selesai, tekan berikutnya. Latihan Anda dapat memiliki campuran repetisi dan latihan waktunya.
Pencipta Latihan Online
Jika Anda lebih suka membuat rutinitas latihan di desktop Anda, Anda dapat melakukannya dari pencipta online interval timer kami: https://exercisetimer.net/createeworkout
Di jam tangan pintar Anda
Ambil pelatihan HIIT ke level berikutnya dengan pengatur waktu olahraga di smartwatch Android Wear Anda. Latihan Timer akan dengan mudah disinkronkan ke jam tangan pintar Anda dan memungkinkan Anda untuk melacak rutinitas latihan Anda langsung dari pergelangan tangan Anda.
Latihan Timer baru -baru ini bermitra dengan Casio dan dioptimalkan untuk Pro Trek Smart Watch yang sangat tahan lama yang dikembangkan oleh Casio. Sekarang berlokasi di antara aplikasi unggulan di Smart Watch.
Penggunaan Timer Latihan
* Timer Pelatihan Interval HIIT
* Stopwatch untuk latihan Emom (setiap menit pada menit).
* AMRAP Stopwatch untuk melakukan satu set latihan sebanyak yang Anda bisa dalam jumlah waktu yang ditetapkan.
* Crossfit jam untuk melacak latihan CrossFit Anda
* Sebagai timer papan
* Pelacak Latihan Gym - Pengatur Waktu Latihan Menyimpan Sejarah Latihan Anda
* Sebagai timer latihan 7 menit
Pelatihan interval telah dibuktikan oleh penelitian terbaru sebagai cara berolahraga yang paling efisien. Pada waktu yang berjalan cepat hari ini, pelatihan Tabata dan HIIT adalah cara yang disukai untuk berolahraga. Unduh Timer Tabata ini sekarang untuk mendapatkan pelatihan interval yang sedang berjalan dengan rutinitas latihan yang cerdas. Pengatur waktu olahraga bertindak sebagai stopwatch AMRAP, jam CrossFit, timer pelatihan interval HIIT dan timer Emom. Anda tidak akan menemukan timer interval yang lebih baik.
Unduh pengatur waktu latihan sekarang dan pindah!
Situs web: https://exercisetimer.net
