Tentang aplikasi ini
Tai Chi (Taiji), kependekan dari T'ai Chi Ch'üan, atau Taijiquan (Pinyin: Tàijíquán; 太极 拳), adalah seni bela diri Cina internal yang dipraktikkan untuk pelatihan pertahanan dan manfaat kesehatannya.Istilah Taiji mengacu pada filosofi kekuatan Yin dan Yang, terkait dengan gerakan. Meskipun awalnya dipahami sebagai seni bela diri, itu juga biasanya dipraktikkan karena berbagai alasan pribadi lainnya: gulat kompetitif dalam format mendorong tangan (Tui Shou), kompetisi demonstrasi dan mencapai umur panjang yang lebih besar. Akibatnya, ada banyak bentuk pelatihan, baik tradisional maupun modern, yang sesuai dengan tujuan dengan penekanan yang berbeda. Beberapa bentuk pelatihan Tai Chi terutama dikenal karena dipraktikkan dengan gerakan yang relatif lambat.
Aplikasi ini menyediakan banyak informasi Tai Chi: Sejarah, Prinsip, Manfaat, ...
Aplikasi ini termasuk instruksi langkah demi langkah bagi pengguna untuk mempraktikkan formulir Tai Chi yang paling populer:
* Gaya Tai Chi Yang 24 Bentuk:
1. Dimulai (pembukaan, awal)
2. Tepuk surai kuda liar
3. Derek putih melebarkan sayapnya
4. Sikat lutut dan dorong
5. Memetik kecapi
6. Langkah mundur dan lambaikan lengan
7. Pegang ekor burung merak (sisi kiri)
8. Pegang ekor burung merak (sisi kanan)
9. Cambuk tunggal
10. Lambaikan tangan seperti awan
11. Cambuk tunggal
12. Tepuk Tinggi di atas Kuda
13. Tendangan Tumit Kanan
14. menyerang ke telinga dengan kedua tinju
15. Putar tubuh dan tendangan tumit kiri
16. Tubuh bagian bawah kiri dan berdiri di satu kaki
17. Tubuh bagian bawah kanan dan berdiri di satu kaki
18. Keluar di pesawat ulang -alik
19. Jarum di dasar laut
20. Flash Arm
21. Turn Body, Deflect, Parry, dan Punch
22. Tekan Tangan (Muncul Tertutup)
23. Cross Hands
24. Penutupan
* Dan banyak lagi:
- Latihan pemanasan untuk mempersiapkan latihan formulir.
- Formulir aplikasi.
- Beberapa pemberitahuan saat latihan formulir ...
* Karena banyak video offline termasuk, ukuran aplikasi sekitar 80 MB. Jadi, Anda dapat melihatnya di mana saja, kapan saja tanpa koneksi internet
