Tentang aplikasi ini
Aplikasi ini akan membantu Anda mengatasi stres dan kecemasan, meningkatkan kesehatan Anda, dan mempromosikan tidur yang nyenyak. Praktik pernapasan juga meningkatkan kondisi dan kesehatan paru -paru.Latihan dalam aplikasi ini digunakan oleh orang-orang yang berlatih yoga (pranayama), atlet, serta penyelam bebas (orang menyelam di bawah air di tempat napas)
Salah satu fitur aplikasi, adalah kemampuan untuk mengedit parameter tepat selama latihan. Latih berbagai teknik pernapasan yang disertai dengan musik, getaran, dan visual.
Aplikasi ini berisi pola pernapasan siap pakai, tetapi Anda juga dapat menyusun teknik Anda sendiri dengan nilai yang tepat dari fase napas.
Template siap pakai:
- Napas persegi
- Latihan pernapasan untuk kecemasan
- Relaksasi
- Latihan pernapasan untuk perokok
