Roundglass Living: Live Better APK 1.0.32.3 - Téléchargement gratuit

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Dernière mise à jour: 12 Sep 2024

Informations sur l'application

Une application pour tous vos besoins de bien-être

Nom de l'application: Roundglass Living: Live Better

ID d'application: glass.round.voyager

Note: 4.6 / 254+

Auteur: RoundGlass LLC

Taille de l'application: 45.45 MB

Description détaillée

RoundGlass Living offre une approche véritablement intégrée et holistique du bien-être qui aide les gens à développer des habitudes saines et à changer leur vie pour le mieux. Que vous souhaitiez réduire le stress, soulager les tensions, améliorer vos performances, mieux dormir, améliorer vos relations ou tout autre objectif de bien-être personnel, nous vous apportons les pratiques, les enseignants et les outils pour vous aider à vivre une vie plus saine et plus heureuse.

RoundGlass Living s'adresse à tout le monde, que vous fassiez les premiers pas vers un mode de vie plus sain ou que vous soyez plus avancé dans votre parcours de bien-être. Découvrez la méditation, le yoga, la respiration, les histoires de sommeil, les recettes saines, la musique et plus encore. Avec des pratiques et des activités pour débutants et experts allant de 2 à 30 minutes, il est facile d'intégrer le bien-être dans votre journée, tous les jours.

CARACTÉRISTIQUES DE VIE EN VERRE ROND

Méditation et Pleine Conscience
• Pratiques pour débutants et experts
• Sessions courtes lorsque vous avez besoin d'une réinitialisation rapide
• Techniques simples et efficaces pour des situations réelles
• Des cours approfondis pour approfondir votre pratique

Yoga & Respiration
• Instruction pour tous les niveaux
• Yoga pratique pour les situations quotidiennes
• Améliorer le sommeil, la relaxation et la flexibilité
• Soulagement ciblé pour des points chauds spécifiques

Meilleures stratégies de sommeil
• Sleep Stories pour s'endormir facilement
• Travail de respiration pour se détendre avant de se coucher
• Yoga nidra pour une nuit plus reposante
• Méditations pour se détendre pour un sommeil profond

Soulagement du stress
• Méditations pour créer le calme
• Respiration pour une relaxation instantanée
• Yoga pour soulager les tensions de tout le corps
• Des idées personnelles pour vous inspirer

Nourriture et cuisine
• Recettes nutritives et délicieuses
• Cours de cuisine inspirants dispensés par des chefs de classe mondiale
• Pratiques alimentaires conscientes pour une relation plus saine avec la nourriture

Musique et guérison sonore
• Des genres et des ambiances qui s'harmonisent avec vos pratiques de bien-être
• Découvrez les chants, les carillons, les bols sonores et d'autres traditions
• Pistes immersives et originales d'artistes primés

Outils pour des routines saines
• Minuteur de méditation personnalisable
• Rappels quotidiens pour vous garder sur la bonne voie
• Contenu téléchargeable pour pratiquer n'importe où

Prenez un moment aujourd'hui pour prendre soin de vous et profitez de RoundGlass Living !

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Capture d'écran de l'application

4.4

BetterSleep: Sleep tracker

4.5

Medito: Meditation & Sleep

4.7