Runzy APK 1.4.5 - Téléchargement gratuit
Dernière mise à jour: 19 Avr 2024
Informations sur l'application
Runzy est l'application unique pour atteindre vos objectifs de course avec l'aide d'un coach.
Nom de l'application: Runzy
ID d'application: com.runzy.runzycoaching
Note: 0.0 / 0+
Auteur: Runzy
Taille de l'application: 37.63 MB
Description détaillée
Runzy vous permet d'atteindre vos objectifs de course en toute confiance. Que vous soyez un tout nouveau coureur ou un coureur expérimenté, les coachs Runzy peuvent vous aider à devenir le meilleur de vous-même avec des plans d'entraînement et un coaching personnalisés.Runzy vous construit un plan d'entraînement personnalisé et vous met en relation avec un coach humain dédié pour vous aider à améliorer votre course. Votre plan d'entraînement personnalisé tient compte de votre routine de course actuelle, de votre niveau de forme physique et de votre programme pour vous permettre d'atteindre vos objectifs de course, quels qu'ils soient. L'application facilite le suivi de vos progrès grâce aux intégrations Strava et Apple HealthKit qui synchronisent automatiquement vos résultats avec les objectifs de votre programme d'entraînement.
RUNZY PEUT VOUS AIDER À VOUS ENTRAÎNER POUR N'IMPORTE QUEL OBJECTIF, DISTANCE ET NIVEAU
- 5K, 10K, 10 miles, Semi-Marathon, Marathon, 50K et Ultramarathon
- Nous travaillons avec des athlètes débutants, novices, intermédiaires, avancés et professionnels
- Vous pouvez également vous concentrer sur la construction de base et les entraînements hors saison
- Beaucoup de nos clients ont des objectifs de perte de poids et de remise en forme
RUNZY TRAVAILLE AVEC DES COACHS PROFESSIONNELS CERTIFIÉS
Votre entraîneur dédié se renseignera sur votre expérience de course et vos objectifs afin d'adapter votre programme d'entraînement à vos besoins spécifiques. Au fur et à mesure que vous terminez vos entraînements, votre entraîneur vous soutiendra activement, vous offrant des commentaires, des conseils et une responsabilité. Plus important encore, votre coach modifiera votre programme d'entraînement chaque semaine pour s'adapter à vos résultats de la semaine précédente. Vos résultats de course seront automatiquement importés dans Runzy pour suivre vos progrès d'entraînement et optimiser votre plan au fil du temps.
Dans l'application Runzy, vous pouvez afficher et compléter vos entraînements personnalisés, envoyer facilement des messages à votre coach dédié et suivre vos progrès vers vos objectifs.
CARACTÉRISTIQUES RUNZY
- Définissez votre objectif, par ex. 5K, semi-marathon, marathon, ultra, remise en forme, perte de poids
- Obtenez un plan d'entraînement efficace conçu spécifiquement pour votre objectif
- Obtenez un coach certifié pour vous donner un retour quotidien ou hebdomadaire sur votre entraînement
- Recevez chaque semaine des mises à jour du plan d'entraînement de votre entraîneur au fur et à mesure de votre progression
- Appels vidéo et messagerie instantanée avec votre coach
- Chaque entraînement de votre plan est détaillé avec des distances, des durées, des allures et plus encore
- Configurez facilement les jours où vous êtes disponible pour la formation
- Rappels et notifications d'entraînement quotidiens en option
- Votre calendrier d'entraînement vous aide à rester organisé avec les courses passées et futures
- Votre journal d'entraînement permet à votre coach d'examiner comment vous faites
- L'intégration avec Apple HealthKit vous permet de connecter votre tracker d'activité préféré pour synchroniser automatiquement vos courses
- L'intégration avec Strava vous permet de synchroniser vos courses ainsi que d'ajouter automatiquement plus de détails à vos descriptions de courses Strava
- Support client rapide et convivial
Runzy lira vos séances d'entraînement via votre tracker préféré afin que vos courses réelles soient automatiquement synchronisées avec votre journal d'entraînement Runzy pour que votre entraîneur puisse les examiner.
Inscrivez-vous aujourd'hui et atteignez vos objectifs de course à pied en toute confiance !
Capture d'écran de l'application
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