Buff Muff

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Dernière mise à jour: 26 Déc 2023

Informations sur l'application

Entraînements du plancher pelvien pour les femmes - prolapsus, incontinence et santé du plancher pelvien

Nom de l'application: Buff Muff

ID d'application: com.px678t3df0sa.pd081ckyoapp

Note: 2.8 / 88+

Auteur: Pelvienne Wellness Inc

Taille de l'application: 65.71 MB

Description détaillée

Êtes-vous aux prises avec l'incontinence ou le prolapsus d'organe?
Vous recherchez des exercices de Kegel et pelviens pour les femmes pour resserrer et renforcer votre vagin ?

Bienvenue chez Buff Muff ! Des exercices du plancher pelvien et des vidéos éducatives aux principaux défis de remise en forme et aux plans de repas, Buff Muff vous offre tout ce dont vous avez besoin pour prévenir et surmonter l'incontinence et le prolapsus des organes.

► PARCE QUE CHAQUE VAGIN A BESOIN D'UN COACH !
"Every Vagina Needs A Coach" et maintenant vous pouvez avoir votre coach préféré, Kim Vopni, directement dans votre poche ! Ceci est l'application tout-en-un pour votre plancher pelvien. Tout ce dont vous avez besoin pour maîtriser votre santé pelvienne.

Kim a aidé des milliers de femmes (y compris elle-même) à apprendre à faire des exercices du plancher pelvien, à abandonner les serviettes d'incontinence. éliminez leurs symptômes de prolapsus et recommencez à vivre pleinement votre vie !

Maintenant c'est ton tour!

► ENTRAÎNEMENTS QUOTIDIENS
Complétez ces entraînements de santé pelvienne avec des exercices du plancher pelvien sélectionnés par des professionnels pour les femmes et des exercices de Kegel pour montrer à votre vessie qui est le patron. Toutes les séances d'entraînement incluses aident à renforcer votre plancher pelvien, à augmenter les sensations et à vous aider à lutter contre tous les symptômes.
Que vous souhaitiez vous entraîner avec moi ou choisir les exercices de votre choix, tout est à vous. Voyez les progrès chaque jour!

► VIDÉOS ET EXERCICES PÉDAGOGIQUES
Contrairement à la plupart des entraîneurs de kegel et des applications d'entraînement pour la santé pelvienne, Buff Muff plonge plus profondément dans les problèmes de santé des femmes. Ici, vous pouvez également regarder des vidéos éducatives et des exercices conçus pour vous aider à soulager la douleur chronique, à arrêter l'incontinence, à récupérer d'un prolapsus, et plus encore !

►DÉFI BUFF MUFF
Trouvez-vous les exercices du plancher pelvien ennuyeux ? Rejoignez ensuite le défi Buff Muff de 28 jours pour entraîner et renforcer votre plancher pelvien en utilisant une approche globale du corps. Ce défi vous aide à rester concentré et motivé pour combattre les symptômes du prolapsus et de l'incontinence.

►RÉCUPÉRATION DE LA NAISSANCE ET DE LA CHIRURGIE
Es-tu enceinte? Avez-vous subi une chirurgie pelvienne? La section Récupération vous propose des protocoles pour vous aider à recycler votre plancher pelvien et à retrouver votre forme physique.

► PLANS DE REPAS
Par rapport à la plupart des applications de fitness du plancher pelvien, Buff Muff vous propose également des plans de repas détaillés pour vous aider à cheminer vers la santé holistique des femmes.

►COMMUNAUTÉ
Nous sommes également là pour vous coacher, vous motiver et vous accompagner à chaque étape de votre parcours !

►OBTENEZ LE PASS TOUT ACCÈS
La santé pelvienne 101 comprend :
- Pelvic Health 101 (éducation du plancher pelvien pour améliorer votre santé pelvienne)
- Buff Muff Challenge (4 semaines d'entraînement du plancher pelvien)
- Workouts (exercices de santé pelvienne pour les besoins quotidiens)
- Bibliothèque d'exercices (bibliothèque d'exercices pour la santé pelvienne)
- Plans de repas Buff Muff (collection de repas de 7 jours
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Capture d'écran de l'application

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