IAmEars: Vent Freely APK 3.1.0 - Téléchargement gratuit
Dernière mise à jour: 12 Oct 2023
Informations sur l'application
Testez-vous et obtenez de l'aide de psychologues et de pairs sur la dépression, le stress et l'anxiété
Nom de l'application: IAmEars: Vent Freely
ID d'application: com.iamears.expert.mental.community
Note: 3.1 / 207+
Auteur: iamears
Taille de l'application: 21.31 MB
Description détaillée
Si vous souffrez de dépression, de dépression post-partum, de stress, d'anxiété, d'une faible estime de soi, d'intimité, de problèmes de sommeil, de problèmes/problèmes relationnels et avez besoin d'un coup de main, nous sommes là pour vous soutenir. iAmEars vous met en contact avec des psychologues/psychiatres pour obtenir des conseils ainsi que des membres de la communauté qui vous écouteront sans aucun jugement et vous aideront à combattre la dépression, l'anxiété et le stress.Nous sommes là pour les moments où vous avez besoin de quelqu'un - un petit conseil d'un psychologue ou le soutien de la communauté peut faire beaucoup pour faire face au stress, à la dépression, à l'anxiété, à la dépression post-partum, à l'estime de soi, à l'intimité, aux problèmes/problèmes relationnels et au sommeil problèmes. Chez iAmEars, vous pourrez discuter de manière anonyme de vos problèmes avec des pairs qui traversent également des problèmes similaires, ou qui ont traversé des problèmes/problèmes relationnels, du stress, de la dépression, de l'anxiété, de la dépression post-partum, une faible estime de soi, des problèmes de sommeil, des problèmes d'intimité. etc. afin que vous puissiez apprendre de leurs expériences. Peu importe la taille de votre problème, nos collègues utilisateurs et psychologues sont là pour vous aider à le résoudre.
Des problèmes comme la dépression, l'anxiété, la dépression post-partum, le stress, l'intimité, les problèmes relationnels et les problèmes de sommeil peuvent vous rendre triste, seul et il est vraiment difficile d'en parler. Chez iAmEars, vous pouvez rester anonyme et exprimer vos problèmes sans craindre d'être jugé. iAmEars s'adresse à tous ceux qui ont besoin de soutien et parler de vos problèmes est souvent considéré comme la première étape de la thérapie. Parler de vos problèmes vous aidera à combattre la dépression ou à soulager votre stress. Nous avons un jeu de balle d'humeur qui aide à élever votre humeur.
Chez iAmEars, nous croyons que toute personne qui traverse la dépression, l'anxiété, la dépression post-partum, l'intimité, le stress, les problèmes relationnels, les problèmes de sommeil, la faible estime de soi et d'autres problèmes liés à la santé mentale, a besoin de quelqu'un avec qui partager ses problèmes. Nous croyons fermement que ces conseils ne devraient provenir que d'experts en santé mentale qualifiés pour fournir une thérapie et un soutien par les pairs à ceux qui ont déjà traversé ce chemin difficile ; par conséquent, notre effort pour réunir des pairs ayant des expériences similaires.
Il s'agit d'un espace sûr où vous pouvez parler de tout ce qui est lié à la santé mentale de manière anonyme, que ce soit la dépression, la dépression post-partum, le stress, l'anxiété, la faible estime de soi, les problèmes d'intimité, les problèmes/problèmes relationnels et tout ce qui vous fait réfléchir ou vous empêche de dormir. , sans crainte d'être jugé et sous la direction d'experts.
Caractéristiques d'iAmEars-
- Espace sécurisé - Aucun spam ni trolling n'est accepté ici. Nous prenons des mesures strictes contre de tels comportements
- Soutien par les pairs - Nous nous soutenons dans les moments difficiles et nous aidons les uns les autres à les surmonter.
- Conseils d'experts - Ici, vous pouvez obtenir gratuitement des conseils de psychologues/psychiatres sur des sujets tels que la dépression, la dépression post-partum, le stress, l'anxiété, les problèmes de sommeil, la faible estime de soi, l'intimité et d'autres problèmes de santé mentale, sans frais. Nous croyons que la santé mentale devrait être pour tout le monde.
- Anonyme - Vous bénéficierez d'un soutien par les pairs pour la dépression, la dépression post-partum, le stress, l'anxiété, l'intimité, les problèmes relationnels, le sommeil et d'autres problèmes de santé mentale sans révéler votre identité.
- Évaluation de la santé mentale - Ici, vous pouvez évaluer votre santé mentale avec des tests de dépression et d'anxiété, voir où vous en êtes sur divers aspects.
- Activités - Des exercices de respiration pour vous débarrasser de l'anxiété, un jeu de ballon d'humeur pour améliorer votre humeur et vous faire sentir positif et une feuille de travail pour en savoir plus sur vous-même
Blogs de notre psychiatre, psychologues et équipe de contenu.
Par exemple, vous allez
- En savoir plus sur les symptômes d'anxiété
- Combattre la dépression
- Symptômes de dépression
- Comprendre la dépression, ses causes et son traitement
- Examen des stratégies de soulagement du stress et d'adaptation
- Stratégies de gestion du temps qui agissent comme anti-stress
- Comment surmonter l'anxiété sociale.
Capture d'écran de l'application
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