À propos de cette application
Haute intensité 7 minutes d'entraînement pour perdre du poids, tonifier les muscles, brûler les graisses et d'améliorer la santé cardiovasculaire à la maison basée sur une étude de l'Université McMaster, Hamilton, Ontario.Un entraîneur personnel de conditionnement physique pour motiver et vous guider.
Une séance d'entraînement de poids corporel spécifique destiné à brûler les graisses dans le temps le plus court possible.
Lumowell vous offre un excellent entraînement pour la perte de poids, tonification jambes et les bras, tonifier vos fesses et avoir un ventre plat dans un court laps de temps.
------------------------------------------------
Le scientifique 7 Minute Workout Video: https://www.youtube.com/watch?v=r8cexmYOknI
------------------------------------------------
La recherche scientifique a montré que même 7 minutes de HIIT exercice par jour fournit des avantages pour la santé du cœur.
Les 7 minutes des exercices quotidiens planifient vous permettent de former vos muscles abdominaux, les muscles de la poitrine, vos fesses, les cuisses et les jambes, les bras et les épaules.
Une routine d'entraînement à brûler les graisses pour raffermir le corps.
Libérer la version avancée du total corps 7 Minute Workout (version PRO) vous obtenez:
- Exercices avancés pour des résultats plus efficaces
- les plans de repas hebdomadaires pour développer de saines habitudes alimentaires et perdre du poids rapidement
- Pas de publicité
- Stretching refroidir entraînement que vous aider à vous détendre et améliorer l'élasticité du muscle
- 30 jours de fitness challenge entraînement
App par Ego360 pour le projet Lumowell / Lumofit
