À propos de cette application
Dailybracking App propose les exercices de respiration de la recherche qui vous aident à lutter contre l'anxiété, l'alimentation, la concentration, le calme et la détente et dormaient mieux la nuit.Il vous aide à continuer à respirer au cœur et à construire un bon équilibre avec votre corps pour rester actif, à vous sentir détendu et à dormir mieux en cas de besoin.
Les exercices de respiration unique et de recherche sont classés en fonction de l'heure de la journée, comme la respiration du matin, la respiration de midi, la respiration du soir et la respiration nocturne.
Des exercices de respiration organisés et classés vous aident à chaque étape de la journée où vous devez rester actif le matin, rester concentré dans l'après-midi, vous détendre le soir et dormir la nuit.
Tous les exercices de respiration sont rapides et sont réalisables à tout moment et n'importe où comme le lieu de travail, la maison, l'école ou même dans les avions. Ceux-ci sont également utiles pour que les Navy Seals et les Persons du Sport se dynamisent rapidement.
Les exercices de respiration soutenus par la recherche aident avant la présentation ou prononcent un discours, se détendant après une longue marche, combattez instantanément l'anxiété, concentrez l'esprit pendant le multitâche et pourraient plus d'autres scénarios.
L'application vous permet également de définir des rappels pour des exercices de respiration spécifiques à effectuer à un moment précis de votre choix afin que vous n'ayez pas à vous souvenir des exercices à effectuer dans votre horaire chargé.
Rejoignez une communauté mondiale de passionnés de respiration et continuez à respirer au cœur de tout ce que vous faites
