À propos de cette application
Plongez dans des techniques de respiration qui sont approuvées par les traditions anciennes, par la science moderne et par million + de nos utilisateurs! Utilisez le pouvoir de la respiration et de la méditation pour augmenter votre pleine conscience et vivre une vie meilleure. Peu importe que vous fassiez du yoga, des régimes, de la plongée ou non, - vous verrez de toute façon l'impact positif, pendant seulement 7 à 15 minutes par jour!Qu'est ce que ça fait?
* Améliore l'activité cérébrale: mémoire, attention, concentration
* Soulage l'anxiété
* Développe une résistance au stress, développe une endurance physique
* Élimine les attaques d'appétit du soir, aide ainsi à avoir un poids santé
* Diminue la fréquence des crises de froid, de migraine et d'asthme
* Stimule l'immunité du système respiratoire
* Favorise un sommeil sain
* Améliore le temps de maintien vocal et respiratoire, c'est donc bon pour le chanteur et le plongeur
* Formaux le diaphragme combat ainsi les symptômes du reflux acide (RGO)
Pourquoi le Prana souffle-t-il?
* Absolument pas de publicité
* Économie de batterie rapide, optimisée
* Facile - Appuyez sur "Play", fermez les yeux et laissez le son vous guider
* Option pour éteindre l'écran pendant la formation
* 8 modèles de respiration à différentes fins
* Possibilité de créer vos propres modèles
* Statistiques riches
* Rappels pour la création d'un calendrier de formation pratique
* La plupart des modèles sont dérivés de pranayama, de pratiques de respiration soufi et tibétaine
* Formation unique à Google Play «Anti-Appetite», pour lutter contre la suralimentation émotionnelle
* Exclusive ”Remplacer la cigarette", conçue par Simone Righini, pour vous aider à arrêter de fumer
De plus pour la version Guru:
* Formations dynamiques pour une amélioration en douceur et pour des modèles sophistiqués
* Méthodes et chants de la respiration diverses
* Tableau de progression détaillé et journal de formation
* Tests de santé
* Paramètres enrichis et plus de sons
* Base de données régulièrement mise à jour de plus de 50 modèles de formation, tels que: 4-7-8 respiration, Kapalbhati, Anulom Vilom, Nadi Shodhana, Tummo / Fire intérieur, Udgeeth, etc.
Preuve scientifique: https://pranabreath.info/wiki/research_articles
Facebook: https://facebook.com/olekdiapranabreath
