Open Gym: Training Programs
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Open Gym: Training Programs

  • Dernière version
  • Open Gym Group, LLC

Formation CrossFit et HIIT

À propos de cette application

Open Gym est un programme d'entraînement conçu par les athlètes professionnels Brooks Laich et Matt Hewett. La mission est de développer des athlètes de classe mondiale à travers des programmes de poids corporel, de crossftrain et de spécialité.

Le programme de poids corporel est conçu pour les personnes de tous âges, sexes et niveaux de fitness. Cela vous aidera à brûler les graisses, à augmenter les muscles maigres, à construire l'endurance et à améliorer la mobilité. Il comprend:

• Nouveau poids corporel uniquement chaque jour
• fait en 20 minutes ou moins
• 160+ démonstrations de mouvement
• Informations et recettes nutritionnelles
• Entraîneurs de signature
• Remises exclusives des partenaires officiels

Les programmes Crossstrain et Crossstrain Pro sont développés par le champion 3X CrossFit Games, Collegiate Force Entraîneur et co-fondateur d'Open Gym, Matt Hewett.

Crosstrain est un programme général de fitness fonctionnel qui développera votre force, votre compétence, votre conditionnement et votre mobilité. Il comprend:

• Nouvel entraînement tous les jours
• fait en 60 minutes ou moins
• Options pour un ensemble complet d'équipements ou d'équipement limité
• Informations et recettes nutritionnelles
• Remises exclusives des partenaires officiels

Crossstrain Pro est un programme de fitness fonctionnel pour les athlètes de niveau d'élite. Développez votre force, votre compétence, votre conditionnement, votre gymnastique, votre course et votre natation. Il comprend:

• Nouvel entraînement tous les jours
• Plusieurs heures de formation par jour
• Toutes les modalités de CrossFit
• Conseils d'entraînement et conseils du champion 3X CrossFit Games Matt Hewett
• Informations et recettes nutritionnelles
• Remises exclusives des partenaires officiels

Que vous commenciez simplement votre voyage de fitness ou que vous soyez un athlète expérimenté, les séances d'entraînement ouvertes vous poussent à atteindre vos objectifs de fitness!

Prix ​​d'abonnement et termes

Open Gym est gratuit à télécharger. L'utilisation nécessite un abonnement actif, disponible sur une base mensuelle ou annuelle. Les utilisateurs d'abonnement mensuels sont facturés par mois. Les abonnements annuels sont facturés le total des frais annuels à partir de la date d'achat.

Le paiement sera facturé à votre carte de crédit via votre compte iTunes lors de la confirmation de l'achat. L'abonnement se renouvelle automatiquement à moins d'annuler au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement.

Programme de poids corporel: 12,99 $ USD / mois ou 119,99 $ / an
Programme Crossstrain: 24,99 $ USD / mois ou 249,99 $ / an
Programme Crossstrain Pro: 39,99 $ USD / mois ou 399,99 $ / an
Offrant également des programmes de paiement uniques.


Lisez nos conditions d'utilisation complètes et notre politique de confidentialité sur https://open-gym.com/terms-and-privacy

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