The 7 Day Diabetic Meal Plan APK 1.0.0.0 - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 28 اوت 2021

اطلاعات برنامه

برنامه وعده غذایی 7 روزه دیابتی ، پیروی از رژیم غذایی دیابت را آسان می کند

نام برنامه: The 7 Day Diabetic Meal Plan

شناسه برنامه: com.phoebemobileapps.diabetesmealplan3

رتبه بندی: 0.0 / 0+

نویسنده: Phoebe Mobile Apps

اندازه برنامه: 46M

توضیحات تفصیلی

برنامه وعده غذایی 7 روزه دیابتی باعث می شود رژیم غذایی دیابت با غذاهای سالم و خوشمزه که به تعادل قند خون کمک می کند ، آسان شود.

اگر دیابت دارید ، وقت آن است که با تغییر نحوه خوردن غذا ، سفر خود را به سمت سالم تر آغاز کنید. به یاد داشته باشید - ترکیب انواع مختلفی از غذاهای موجود در طبیعت ، سالم ترین و پایدارترین رویکرد برای مدیریت دیابت است. غذاهای دیابتی برای یک بیمار دیابتی یک مشکل بسیار بزرگ است. بنابراین ، ما این کار را برای آنها آسان کردیم. برنامه برنامه غذایی 7 روزه دیابتی یک راه حل یک ایستگاه برای آنها است. او نیازی به جستجوی دستور العمل ها و گزینه های غذایی در اینجا و آنجا ندارد. اکنون تنها با یک کلیک او می تواند هر آنچه را که می خواهد بدست آورد.
خوردن غذای خوشمزه ، سالم و خوشمزه این است که با برنامه ریزان وعده های غذایی ما کمی راحت تر است ، ما 7 روز در هفته برنامه غذایی ارائه می دهیم. آنها از نظر تغذیه ای متعادل هستند ، کالری و کربوهیدرات شمرده می شوند و در صورت تمایل به کاهش وزن می توانند به شما کمک کنند. آنها همچنین اطمینان حاصل می کنند که هفت روز خود را می خورید و مقادیر مناسب لبنیات (کلسیم) ، غذاهای کامل ، ماهی روغنی (در صورت خوردن آن) و گوشت فرآوری شده بسیار کم (یا خیر) دارید. بنابراین آشپزی کنید و از غذایی که دوست دارید لذت ببرید ، اما سالم تر است.
در این برنامه 7 روزه برنامه وعده غذایی دیابتی ، 7 روز کامل دستورالعمل های دیابت را در مورد اینکه چه چیزی بخورید و چه موقع برای خوردن کنترل دیابتی بر روی بدن خود بخورید ، دریافت می کنید. درمان دیابت گاهی اوقات امکان پذیر نیست ، اما برنامه های رژیم غذایی زیادی برای کنترل دیابت وجود دارد بدون اینکه هیچ اقدامی مضر انجام دهد. این برنامه ها 7 روزه وعده غذایی دیابتی برای بیماران دیابت شما را معرفی می کنند که غذای سالم برای بیماران دیابتی است.

شما می توانید این برنامه دیابتی را بدون نگرانی از چیزی دنبال کنید زیرا دارای لیست مواد غذایی دیابتی بهترین غذاهای دیابتی است. این رژیم غذایی دیابتی آسان است ، یک نمودار رژیم غذایی هفتگی برای بیمار دیابتی دارد. به طوری که آنها می توانند نحوه کنترل دیابت را یاد بگیرند. بیماران دیابتی که وزن اضافی دارند ، می توانند از این برنامه 7 روزه دیابت نیز پیروی کنند زیرا این تنها رژیم غذایی نیست که برای بیماران دیابت دنبال شود بلکه می تواند به شما در کاهش وزن نیز کمک کند. این بهترین رژیم برای دیابتی ها برای کاهش وزن برای همه است.
اگر می خواستید بدانید بهترین بیمار دیابتی چیست ، این برنامه رژیم غذایی دیابتی آسان برای شما مناسب است. به راحتی می توان از برنامه وعده غذایی دیابتی پیروی کرد و یک نمودار رژیم غذایی هفتگی برای بیمار دیابتی دارد. با پیروی از نمودار رژیم غذایی دیابتی که این برنامه است ، درمان دیابت امکان پذیر است. این برنامه دارای راهنمای برنامه ریزی وعده های غذایی دیابت روزانه است ، بنابراین با پیروی از این برنامه های غذایی دیابتی رایگان ، کنترل دیابتی بسیار آسان خواهد بود.

برنامه غذایی 7 روزه دیابتی برنامه ای است که می تواند شما را به شما ارائه دهد که چه نوع غذایی را به چه مقدار باید برای تعادل سیستم خود مصرف کنید.

اصول اولیه یک برنامه غذایی 7 روزه دیابتی
• ترکیبی از غذاهای مغذی و طبیعی
• مقدار کافی غلات غنی از فیبر
• میوه و سبزیجات تازه
• برش های لاغر ارگانیک گوشتهای ارگانیک ، و

اصول اولیه برنامه برنامه غذایی 7 روزه دیابتی ساده است. تمام قندهای پنهان را از رژیم غذایی خود سیگار بکشید ، کربوهیدرات ها را برش دهید ، فیبر بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و چربی هایی را که عاقلانه می خورید انتخاب کنید. زندگی با دیابت به معنای خوردن وعده های غذایی منظم و سالم از پنج گروه غذایی زیر است:

• دانه ها و نشاسته ها
• سبزیجات
• میوه ها
• شیر و گزینه های دیگر
• گوشت و گزینه های دیگر

ویژگی های برنامه غذایی 7 روزه دیابتی:-

• منوی دیابتی به مدت 7 روز
• منوی دیابتی برای صبح ، ناهار و شام
• برنامه غذایی 1500 کالری دیابتی
• دستور العمل های دیابتی
• بررسی BMI
• حدود 7 روز برنامه وعده غذایی دیابتی
بنابراین برنامه برنامه غذایی 7 روزه دیابتی را بارگیری کنید و فراموش نکنید که نظرات خود را در مورد این برنامه دیابت برای بیماران دیابت به ما ارائه دهید.

کنترل دیابتی را از امروز شروع کنید. ممنون ..
اعتبار به:-
https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/enjoy-food/eating-with-diabetes/meal-plans

دانلود APK