Ağırsağlam Fitness APK 4.0.1 - دانلود رایگان
آخرین به روز رسانی: 5 سپتامبر 2024
اطلاعات برنامه
همه چیز در مورد تمرینات!
نام برنامه: Ağırsağlam Fitness
شناسه برنامه: com.lightweight.calculator
رتبه بندی: 3.7 / 892+
نویسنده: Ağırsağlam Bilişim
اندازه برنامه: 34.08 MB
توضیحات تفصیلی
با ما تماس بگیریدبرای س questions ال و پشتیبانی: Applightweight@gmail.com
تمام ابزارهای تناسب اندام که یک ورزشکار به آن نیاز دارد در ماشین حساب سنگین وزن است! با ورود به اندازه گیری بدن و عملکرد در تمرینات ، درصد چربی ، نیازهای کالری و سطح قدرت خود را پیدا کنید. بهترین اجراهای خود را ضبط کنید ، پیشرفت خود را تجزیه و تحلیل کنید. فیلم های تمرینی را بارگذاری کرده و با سایر ورزشکاران در تابلوی رهبری رقابت کنید!
سطح قوی سنگین:
• سطح قدرت خود را با توجه به اجرای ورزش خود پیدا کنید ، تمریناتی را که قوی و ضعیف هستید کشف کنید.
• نسبت چربی و نسبت عضلات FFMI را به همراه اندازه گیری بدن خود پیگیری کنید.
• کارت ورزشکار خود را ایجاد و به روز کنید!
ماشین حساب ها:
• ماشین حساب رتبه بندی سنگین وزن: آسانسورهای خود را با افراد مقایسه کرده و سطح قدرت خود را پیدا کنید.
• ماشین حساب 1RM: دریابید که در تکرار 1-10 چقدر قوی هستید ، وزن تمرین را محاسبه کنید.
• BMI و ماشین حساب وزن ایده آل: شاخص توده بدنی خود را محاسبه کرده و وزن ایده آل خود را پیدا کنید.
• ماشین حساب چربی: چربی بدن را محاسبه کرده و از گروه بدن خود مطلع شوید.
• ماشین حساب کالری: نیازهای کالری روزانه خود را محاسبه کنید.
• ماشین حساب صفحه: صفحات وزنی را که برای بارگذاری بر روی هالتر به همراه وزنهای موجود در سالن بدنسازی بارگیری کنید ، محاسبه کنید!
• ماشین حساب خواب: زمانی را پیدا کنید که پرانرژی ترین را از خواب بیدار کنید.
روزانه:
• وزنهای خود را در چمباتمه ، مطبوعات نیمکت ، بن بست ، مطبوعات بالای سر ، ردیف هالتر ، کشش وزنی و تمرینات وزنه بردار ضبط کنید.
• آسانسورهای خود را بر اساس ویژگی هایی مانند تاریخ ، نمره سنگین ، جامد و وزن مرتب کنید و پیشرفت خود را در تمرینات پیگیری کنید.
• از نوت بوک های خسته کننده و اسناد الکترونیکی که از آنها به عنوان دفتر خاطرات آموزشی استفاده می کنید خلاص شوید.
گرافیک:
• آسانسورهای ورود به سیستم را بر روی نمودار با نمره و حداکثر تک آهنگ مشاهده کنید.
• پیگیری کنید که کدام تمرین را به دست می آورید و کدام حرکات را از دست می دهید.
• اندازه گیری بدن ، نسبت چربی و وزن بدن خود را در نمودار پیگیری کنید!
تابلوی رهبر:
• با بارگذاری ویدیوی ورزش خود ، تابلوی رهبر را وارد کنید.
• سوابق شخصی سایر ورزشکاران را ببینید و فیلم های آنها را تماشا کنید.
• مکان خود را پیدا کنید و سعی کنید بالا بروید!
شرایط استفاده: https://www.agirsaglam.com/aydinlama-metni/
خط مشی رازداری: https://www.agirsaglam.com/magaza/privacy/
نمایش برنامه
مشابه
Samsung Calculator
4.5
Calculator
4.4
Feet & Inch Construction Calc
4.5
Bar Is Loaded - Gym Calculator
4.8
1RM Calculator
4.8
Fitness Calculator
0
All-In-One Calculator
4.7
Barbell Plate Calculator
4.7
Calculator
4.2
Metal Weight Calculator
0
ClevCalc - Calculator
4.7
MDCalc Medical Calculator
4.5
Construction Calculator Ads
4
Steel Weight Calculator
4.6
Concrete Calculator
4.6
Calculator
4.3
Metal Weight Calculator
4
Date Calculator
4.7
Calculator Plus with History
4.8
Time calculator
4.7