Ağırsağlam Fitness APK 4.0.1 - Unduhan Gratis

Unduh APK

Terakhir diperbarui: 5 de Sep de 2024

Info Aplikasi

Lacak dan tingkatkan karier atlet Anda dengan Kalkulator Kelas Berat!

Nama aplikasi: Ağırsağlam Fitness

ID Aplikasi: com.lightweight.calculator

Peringkat: 3.7 / 892+

Penulis: Ağırsağlam Bilişim

Ukuran aplikasi: 34.08 MB

Deskripsi Terperinci

Hubungi kami

Untuk pertanyaan dan dukungan: applightweight@gmail.com

Semua alat kebugaran yang dibutuhkan seorang atlet ada di Kalkulator Kelas Berat! Cari tahu persentase lemak, kebutuhan kalori, dan tingkat kekuatan Anda dengan memasukkan ukuran dan kinerja tubuh Anda dalam latihan. Rekam penampilan terbaik Anda, analisis kemajuan Anda. Unggah video latihan dan bersaing dengan atlet lain di papan peringkat!

Tingkat Kuat Berat:

• Cari tahu tingkat kekuatan Anda sesuai dengan kinerja latihan Anda, temukan latihan yang Anda kuat dan lemah.
• Lacak rasio lemak dan rasio otot FFMI bersama dengan ukuran tubuh Anda.
• Buat dan tingkatkan kartu atlet Anda!

Kalkulator:

• Kalkulator Peringkat Kelas Berat: Bandingkan lift Anda dengan orang lain dan cari tahu tingkat kekuatan Anda.
• Kalkulator 1RM: Cari tahu seberapa kuat Anda dalam 1-10 pengulangan, hitung bobot latihan.
• BMI dan Kalkulator Berat Ideal: Hitung indeks massa tubuh Anda dan temukan berat badan ideal Anda.
• Kalkulator Lemak: Hitung lemak tubuh dan temukan kategori tubuh Anda.
• Kalkulator Kalori: Hitung kebutuhan kalori harian Anda.
• Kalkulator Piring: Hitung pelat beban yang Anda butuhkan untuk memuat di barbel bersama dengan beban di gym!
• Kalkulator Tidur: Temukan waktu di mana Anda akan bangun paling energik.

Sehari-hari:

• Catat beban yang Anda angkat dalam latihan Squat, Bench press, Deadlift, Overhead press, Barbell row, Weighted pull-up, dan Weighted dips.
• Urutkan lift Anda dengan fitur seperti tanggal, berat, skor padat dan berat, dan melacak kemajuan Anda dalam latihan.
• Singkirkan buku catatan membosankan dan dokumen elektronik yang Anda gunakan sebagai buku harian pelatihan.

Grafis:

• Lihat peningkatan log Anda pada grafik berdasarkan skor dan maksimum repetisi tunggal.
• Lacak latihan mana yang Anda dapatkan kekuatannya dan gerakan mana yang Anda kehilangan kekuatannya.
• Lacak ukuran tubuh Anda, rasio lemak dan berat badan pada grafik!

Papan peringkat:

• Masuk ke papan peringkat dengan mengunggah video latihan Anda.
• Lihat catatan pribadi atlet lain dan tonton video mereka.
• Cari tahu tempat Anda sendiri dan coba naik!

Ketentuan Penggunaan: https://www.agirsaglam.com/aydinLAMA-metni/
Kebijakan Privasi: https://www.agirsaglam.com/magaza/privacy/
Unduh APK

Cuplikan Layar Aplikasi

Serupa