درباره این برنامه
برنامه تناسب اندام همه در یک ما راه حل عالی برای هر کسی است که به دنبال بهبود انعطاف پذیری و رفاه کلی خود است!Longevity یک برنامه تمرینی منحصر به فرد است که تمرینات تحرک، قدرت و طرز فکر را برای افزایش طول عمر و سلامتی شما ترکیب می کند!
