درباره این برنامه
ماکرو ساده برای کمک به شما در پیگیری کالری خود را همراه با پیگیری توزیع غذایی ماکرو خود را ساخته شده است. رژیم غذایی مهم ترین بخش از رسیدن به اهداف وزن خود را که آیا می خواهید به از دست دادن وزن و یا افزایش عضله است. پیگیری ماکروها خود را همراه با شمارش کالری برای دستیابی به هیکل مورد نظر شما بسیار حیاتی است.شما می توانید ماکروها خود را با درصد کالری کمک و یا با گرم تنظیم شده است. یکی از ویژگی های برای اضافه کردن مواد غذایی که شما را به علاقه مندی های شما خورده اید بنابراین شما به سرعت می توانید ماکروها از مواد غذایی اضافه کنید و با وعده غذایی شما وجود دارد.
اهداف کلان خود را به عنوان مواد مغذی ماکرو شما در حال حاضر به حال برای روز بر روی صفحه نمایش لحظه ای که شما برنامه را باز کنید بنابراین شما می توانید به اوج سریع می گیرد و ببینید اگر شما نیاز به برخی از مواد غذایی است. بعد از آن شما می توانید به سمت راست بکشید به منظور شروع به اضافه کردن مواد غذایی شما نیاز دارید که آمار به اهداف خود و شروع به کار نسبت به تغییرات وزن شما می خواهید.
