درباره این برنامه
با استفاده از macrosfirst می توانید ریاضیات را خندق کنید و امروز شروع به طراحی وعده های غذایی خود در اطراف اهداف مغذی خود کنید. آماده سازی کلید موفقیت است. ما MacroSfirst را طراحی کردیم تا غذای آماده را آسان کنیم ، در مورد ماکروهایی که می خورید به شما اطمینان دهیم و به شما اطمینان دهیم که غذاهای جدید را امتحان کنید و می دانید که هنوز به اهداف مخلوط خود ضربه می زنید.هیچ برنامه دیگری به آسانی قابل استفاده نیست و انعطاف پذیری را برای ساخت وعده های غذایی سفارشی خود به شما می دهد ، متشکل از غذاهای شما روشی را که دوست دارید اندازه گیری کنید ، اندازه گیری می کند ، در حالی که فقط ماکروها را در هر غذایی که رژیم غذایی خاص شما به آن نیاز دارد ، شمارش می کند.
چرا ما از سایر برنامه ها بهتر هستیم
• ردیابی کلان روزانه: یک هدف کلان در روز تعیین کنید و سپس ضمن حفظ کلان خود در هر وعده غذایی ، آنچه را که در برابر هدف خود می خورید ، پیگیری کنید.
• با ماکرو شروع کنید: پروتئین ، کربوهیدرات یا هدف چربی خود را در گرم در هر غذا مشخص کنید و ماکروس سوست برای رسیدن به اهداف وعده غذایی خود ، سرویس مورد نیاز هر غذایی را محاسبه می کند.
• وعده های غذایی خود را ایجاد و ذخیره کنید: برای بازیابی آسان ، چه در آشپزخانه و چه در حال حرکت ، وعده های غذایی خود را ذخیره کرده و نام ببرید.
• غذاهای خود را به روش خود اندازه گیری کنید: کره بادام در قاشق غذاخوری ، برنج در گرم ، مخلوط پنکیک در فنجان ، تخم مرغ در… خوب ، تخم مرغ ؛ شما متریک اندازه گیری را انتخاب می کنید که برای هر غذایی برای شما مناسب است.
• 4،000،000+ بانک اطلاعاتی مواد غذایی کالاها و غذاهای جهانی. تقریباً هر غذایی که می خورید در پایگاه داده ما است و اگر اینگونه نباشد ، می توانید یک غذای سفارشی ایجاد کنید.
• اسکنر بارکد - فقط با اسکن بارکد آن ، یک غذا را اضافه کنید. بیش از 3 میلیون بارکد به رسمیت شناخته شد!
• ماکروهای غذایی خود را سفارشی کنید: اگر رژیم غذایی شما چربی ها را در پروتئین لاغر حساب نمی کند ، دیگر لازم نیست. شما می توانید هر یک از ماکروها را در غذاهای خود ویرایش کرده و آنها را در رژیم غذایی خود سفارشی کنید.
• حساب خود را همگام سازی کرده و به ماکروسفیرست در تلفن ، رایانه لوحی و رایانه خود دسترسی پیدا کنید
