Acerca de esta aplicación
Tu espacio de bienestar holístico: un lugar para sanar, reconectarte contigo mismo y aprender a ser tu yo más equilibrado.Alternando música relajante y enérgica, accederá a un espacio sagrado y meditativo donde la respiración, el movimiento y el flujo se unen armoniosamente y con gracia. Desde escultura hasta estiramientos, tendrás acceso a más de 100 vídeos bajo demanda. Estos incluyen 2/3 cargas de videos de ejercicios nuevos cada semana en diferentes duraciones y dificultades, además de entrenamientos cortos adicionales para realizar en cualquier momento y charlas sobre bienestar y alimentación para ayudarlo a prosperar.
Tus pensamientos, amor propio, imagen corporal y estilo de vida se transformarán. Aprenderás a mover tu cuerpo de tu forma más cariñosa, femenina y auténtica. Lo más importante es que te enamorarás de tu estilo de vida.
Swan by Carolina se compromete a empoderar a las mujeres para que prosperen y se transformen en la mejor versión de sí mismas, para que abracen cada parte de lo que son, para que descubran y sean dueñas de su yo único y hermoso.
Carolina López Tejero (también conocida como gogloow) es instructora certificada de yoga y pilates, además de psicóloga y coach nutricional de bienestar. Ella cree firmemente que un poco ayuda mucho y lo que importa es ser constante. Carolina comparte contigo sus mejores consejos para ayudarte a empezar a construir una rutina. Empiece sin expectativas, empiece porque quiere desarrollar una mejor versión de usted y construya a partir de ahí. El resto vendrá a ti. Espere y vea cómo sucede la magia.
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