Acerca de esta aplicación
QUE ES BOXHIIT?BOXHIIT es una aplicación de entrenamiento de intervalos de alta intensidad que combina el boxeo, el kickboxing y el entrenamiento de fuerza con su propio peso corporal en un entrenamiento.
Crea una rutina de entrenamiento e integra la forma física en tu vida diaria. BOXHIIT es adecuado para todos.
El boxeo físico / kickboxing es uno de los deportes más efectivos cuando se trata de quemar grasa y ponerse en forma. Tú decides cuándo y dónde entrenas.
CARACTERÍSTICAS DE BOXHIIT
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Entrenamientos
BOXHIIT contiene más de 200 entrenamientos altamente intensivos en 4 categorías de entrenamiento: boxeo, kickboxing, entrenamiento con pesas, estiramiento. Todos los entrenamientos se actualizan regularmente. La categoría de entrenamiento "boxeo" es 100% gratuita.
VIAJES DE FORMACIÓN
Un "viaje de entrenamiento" es su viaje de entrenamiento durante varias semanas. Completarás varias unidades de entrenamiento en una semana y te acercarás cada vez más a tu objetivo.
Ya sea que quiera desarrollar músculo, perder peso o simplemente ponerse en forma, todos los Viajes de entrenamiento le darán los resultados que desea.
Taladros
Con nuestra categoría de entrenamiento DRILLS, entrenas tu tiempo de reacción además de la fuerza y la resistencia. El entrenador lo evaluará y le dirá exactamente lo que debe hacer.
HISTORIA DE ACTIVIDAD
¿Cuántos y qué entrenamientos has completado en el último mes? ¿Qué mes fue el más exitoso? El historial de actividades le da la respuesta al rastrear sus actividades de capacitación.
EJERCICIOS ALTERNATIVOS
Los ejercicios con su propio peso corporal son intercambiables. Antes de comenzar su entrenamiento, tiene la posibilidad de personalizarlo mediante el intercambio de ejercicios individuales.
Entrenamiento al azar
Establezca la duración de entrenamiento deseada, seleccione una categoría de entrenamiento y deje que BOXHIIT decida qué entrenamiento realiza hoy.
ATLETAS BOXHIIT
BOXHIIT ATHLETE es nuestra versión premium de BOXHIIT. Además del boxeo, contiene tres categorías de entrenamiento adicionales: Kickboxing, Entrenamiento con pesas y Estiramiento. Como BOXHIIT ATHLETE, tiene acceso a más de 200 entrenamientos, sin publicidad.
