Mindfulness for Børn Appen APK 1.6 - Descarga gratuita
Última actualización: 5 de Jun de 2024
Información de la aplicación
Meditaciones que dan más calma, equilibrio y mejor sueño - Menos estrés y ansiedad.
Nombre de la aplicación: Mindfulness for Børn Appen
ID de aplicación: dk.mindfulnessforboern.app
: 0.0 / 0+
Autor: Jannik Holgersen
Tamaño de la aplicación: 21.60 MB
Descripción detallada
Con esta aplicación, ustedes, como padres, obtienen una herramienta fantástica. Y lo más importante: te ayudo a tener hijos felices y seguros.Nuestros niños reciben tantas impresiones durante el día que pueden resultar difíciles de manejar para un joven. No podemos detener el flujo constante de influencias, pero podemos darles a nuestros jóvenes un respiro donde puedan encontrar la paz dentro de sí mismos y notar lo que piensan y sienten. Aquí, la meditación infantil es una herramienta fantástica porque es fácil de usar y al mismo tiempo funciona muy bien.
¿Su hijo tiene dificultades para conciliar el sueño por la noche? ¿Te estás quedando sin ideas y sin energía después de demasiadas sesiones de abrazos que se han convertido en horas?
Existe una solución simple.
Las meditaciones antes de acostarse en la aplicación ayudan a su hijo a liberar la inquietud del cuerpo y detener los pensamientos volubles. La meditación suave y tranquila ayuda a su hijo a dejar de lado las muchas impresiones del día, para que pueda calmarse y conciliar el sueño.
Las meditaciones infantiles pueden ser utilizadas por los niños:
• entre 5 y 12 años
• particularmente sensible
• con multitud de pensamientos
• que necesitan paz y seguridad profundas
• con TDAH.
Esto es con lo que la meditación puede ayudar...
• conocer tus emociones, regularlas y evitar crisis
• relajar el cuerpo (puede ayudar a aliviar los síntomas del TDAH)
• centra tu atención
• aumento de la autoestima
• mejor concentración
• mejorar en expresar con palabras los propios sentimientos y pensamientos
• suprimir/eliminar pensamientos
• desarrollar sus habilidades empáticas
• fortalecimiento de las habilidades sociales
• calmarse y conciliar el sueño cuando llegue la hora de acostarse
A lo largo de los años se han realizado varios estudios científicos y documentados que, entre otras cosas, confirman que la meditación mindfulness es eficaz en relación con la reducción del estrés, la prevención del estrés, el dolor, la ansiedad y la depresión. Aún no se han realizado tantos estudios importantes en el área de niños y jóvenes, pero hay algunos y afortunadamente cada vez vienen más. También se han llevado a cabo proyectos piloto que han demostrado que los jóvenes con TDAH tienen un efecto del mindfulness.
La aplicación contiene meditaciones infantiles guiadas que ayudan al niño a restaurar la calma interior y la estabilidad que pueden ser necesarias para afrontar y prevenir las situaciones, a veces estresantes, de la vida cotidiana. Las meditaciones se centran en contribuir a una mayor calma, atención, autoconciencia, sensación de cohesión y alegría.
TÉRMINOS Y CONDICIONES:
Acceso completo a la aplicación: Requiere la compra de una suscripción (período de prueba gratuito de 14 días).
Pago: Pago mensual/anual que se renueva automáticamente. El pago se realiza a través de su cuenta de Google Play tras la confirmación de la compra. La renovación mensual/anual se cargará a través de tu cuenta de Google Play en un plazo de 24 horas.
Administrar y cancelar su suscripción: use la configuración en Google Play o a través de "Mi suscripción" de la aplicación
Cancelación: a más tardar 24 horas antes del final de un período en curso
Contáctenos en: hej@mindfulfamily.dk si tiene preguntas, necesita ayuda o cualquier otra cosa.
Captura de pantalla de la aplicación
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