Mindfulness for Børn Appen APK 1.6 - Ücretsiz İndirme
Son güncelleme: 5 Haz 2024
Uygulama Bilgisi
Daha sakin, denge ve daha iyi uyku veren meditasyonlar - daha az stres ve kaygı
Uygulama adı: Mindfulness for Børn Appen
Uygulama Kimliği: dk.mindfulnessforboern.app
Derecelendirme: 0.0 / 0+
Yazar: Jannik Holgersen
Uygulama boyutu: 21.60 MB
Ayrıntılı Açıklama
Bu uygulama ile, ebeveynler olarak harika bir araç elde edersiniz. Ve en önemlisi - mutlu ve güvenli çocuklara sahip olmanıza yardımcı olurum.Çocuklarımız bir gün boyunca çok fazla izlenim alır ve genç bir kişinin gezinmesi zor olabilir. Sürekli yangılar akışını durduramayız, ancak gençlere kendi içlerinde barış bulabilecekleri ve ne düşündüklerini ve hissettiklerini fark edebilecekleri bir mola verebiliriz. Burada, çocukların meditasyonu harika bir araçtır çünkü kullanımı kolaydır ve aynı zamanda çok iyi çalışır.
Çocuğunuz geceleri uykuya dalmakta zorluk çekiyor mu? Baba'dan sonra saatlere dönüşen çok fazla kucaklama seansından sonra fikirler ve enerji tükeniyor musunuz?
Basit bir çözüm var.
Uygulamadaki yatmadan önce meditasyonlar, çocuğunuzun vücuttaki huzursuzluğu serbest bırakmasına ve uçucu düşünceleri durdurmasına yardımcı olur. Meditasyon, çocuğunuzun günün birçok izlenimini bırakmasına yardımcı olur, böylece sakinleşebilir ve uyuyabilir.
Çocukların meditasyonları çocuklar tarafından kullanılabilir:
• 5 ila 12 yıl arasında
• Özellikle hassas
• Çok sayıda düşünce ile
• Derin barış ve güvenliğe ihtiyaç duyanlar
• DEHB ile.
İşte meditasyonun yardımcı olabileceği…
• Duygularınızı bilin, onları düzenleyin ve erimelerden kaçının
• Vücudu gevşetin (DEHB semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir)
• Dikkatinizi odaklayın
• Öz-steward artan
• Daha iyi konsantrasyon
• Kişilerin duygularına ve düşüncelerine kelimeler koymak daha iyi olun
• Düşünceleri bastır/kaldırın
• Empatik becerilerinizi geliştirin
• Sosyal becerilerin güçlendirilmesi
• İki sakinleşin ve yatmadan önce uyuyakalır
Yıllar boyunca, diğer şeylerin yanı sıra, farkındalık meditasyonunun stres azaltma, stres önleme, ağrı, anksiyete ve depresyon ile ilgili olarak etkili olduğunu doğrulayan birkaç bilimsel ve belgelenmiş çalışma yapılmıştır. Henüz çocuklar ve gençler alanında çok fazla önemli çalışma yapılmamıştır, ancak bazıları var ve neyse ki giderek daha fazla geliyor. DEHB olan gençlerin farkındalıktan etkilendiğini gösteren pilot projeler de gerçekleştirilmiştir.
Uygulama, çocuğun, bir zamanın günlük yaşamın stresli durumlarıyla başa çıkmak ve engelli durumlarını önlemek ve önlemek için iç sakin ve istikrarı restore etmede destekleyen rehberli meditasyonlar içeriyor. Meditasyonlar daha fazla sakin, dikkat, öz farkındalık, bir uyum ve sevinç duygusu katkıda bulunmaya odaklanmaktadır.
Şartlar ve koşullar:
Uygulamaya tam erişim: Bir aboneliğin satın alınmasını gerektirir (14 günlük ücretsiz deneme süresi).
Ödeme: Otomatik olarak yenilenen aylık/yıllık ödeme. Ödeme, satın alma onayı üzerine Google Play hesabınız aracılığıyla yapılır. Aylık/yıllık yenileme 24 saat içinde Google Play hesabınızdan tahsil edilecektir.
Aboneliğinizi Yönetme ve İptal Etme: Google Play'deki ayarları veya uygulamanın "Aboneliğim" aracılığıyla kullanın
İptal: Devam eden bir dönemin bitiminden en geç 24 saat önce
Bize ulaşın: hej@mindfamily.dk Sorularınız varsa, yardıma veya başka birine ihtiyacınız varsa
Uygulama Ekran Görüntüsü
Benzer
Meditation Timer & Log
4.5
Mindfulness På Dansk
0
Focusly: Mindfulness
2.3
EdPlace: Revision app
0
StretchMinder: Stand Up Break
4.3
Mindful Glimpses: Meditation
0
Neurocog: Cognitive Regulation
4
Demato Newborn feeding tracker
0
Kronio Work Attendance
4.1
Anxiety Tracker & Self Care
4.4
Mindfuly: Daily Meditation App
4.2
KinderPass: Childcare App
0
MentalFuture: CBT Hypnotherapy
3.8
EMT Test Prep 2023
0
Guided Meditation & Sleep App
4.6
Body by Satinva
0
Hypnose — Détente
0
Moms on Call Scheduler 2.0
2.5
EMT Exam Prep 2023
4.7
Smart Asthma: Forecast Asthma
3.3