Qigong Keypoints Video Lesson APK 1.0.4 - Descarga gratuita
Última actualización: 17 de Ene de 2023
Información de la aplicación
Aprenda los puntos clave más profundos para mejorar su Qigong (trabajo de energía) con este video
Nombre de la aplicación: Qigong Keypoints Video Lesson
ID de aplicación: com.ymaa.keypointsqigong
: 0.0 / 0+
Autor: YMAA
Tamaño de la aplicación: 4.93 MB
Descripción detallada
Mire estos fascinantes videos de transmisión para aprender los puntos clave para que su práctica de Qigong sea más poderosa, incluida cómo regular el cuerpo, la respiración, la mente, el Qi y el espíritu. El Dr. Yang enseña en inglés, con subtítulos de inglés/español.En esta lección, el Dr. Yang, Jwing-Ming profundiza en su teoría de Qigong, de la más vendida "Comprender Qigong DVD2". Aprenderá los puntos finos rara vez enseñados sobre cómo hacer que Qigong sea realmente efectivo, incluyendo:
Cinco regulaciones (Wu Tiao)
Cuerpo (campo de batalla) (Zhan Chang)
Breath (estrategias) (Zhan Lue)
Mente (general) (zhi hui)
Qi (soldados) (Bing Shi)
Espíritu (moral) (shi qi)
Regulando el cuerpo (Tiao Shen)
Relajación (mejora del sentimiento y la comunicación mente-cuerpo)
Balance (encontrar el centro)
Centrado (elevando el espíritu)
Enraizamiento (para ser conectado a tierra)
Regulando la respiración (Tiao Xi)
Respiración regular
Respiración abdominal
Respiración abdominal normal
Respiración abdominal inversa
Respiración de fuego marcial (elixir externo)
Respiración de fuego académico (elixir interno)
Pequeña circulación
Gran circulación
Respiración embrionaria
Respiración del tercer ojo
Regulando la mente (Tiao Xin)
Diferencia de xin y yi
Xin Ape y Yi Horse (Xin Yuan Yi Ma)
Mente consciente y subconsciente
(Yi Shi, Qian Yi Shi)
Mente tranquila, pacífica y armoniosa
Mente concentrada (enfoque)
Elixir externo
Mente en el área de entrenamiento (cambio muscular/tendón)
Elixir interno
Respiración embrionaria (Tai XI)
Preservar el Qi
Abriendo el tercer ojo
Regulando el Qi (Tiao Qi)
Dependiendo del propósito
Elixir externo
Para energizar el cuerpo físico
Elixir interno
Para conservar el Qi
Para almacenar el Qi
Para aumentar la cantidad de Qi
Nutrir el cerebro
Para abrir el tercer ojo (iluminación)
Para liderar Qi para curación u otros fines
Regulando el espíritu (Tiao Shen)
¿Qué es el espíritu? Mente consciente y mente subconsciente.
Levantando el espíritu (Yang Shen)
Mantener al espíritu en su residencia y entrenarlo
Cuatro transformaciones (Si Hua)
Tres tesoros (San Bao)
Tres orígenes (San Yuan)
Tres fundaciones (San Ben)
Esencia (Jing), energía (Qi) y espíritu (Shen)
Cuatro transformaciones (cuatro refinamientos)
1. Refina la esencia y transformarla en Qi
(Lian Jing Hua Qi)
2. Refina el Qi y transformarlo en espíritu
(Lian Qi Hua Shen)
3. Refina el espíritu y devuélvalo al vacío
(Lian Shen Hua Xu)
4. Aplastar vacío
(Fen Sui Xu Kong)
Basándose en sus 40 años de capacitación en Qigong y su origen científico occidental en física e ingeniería mecánica, el Dr. Yang presenta una explicación clara y fascinante de su teoría de Qigong, y ofrece un simple ejercicio de Qigong para que los estudiantes comiencen a experimentar su Qi. Este programa es imprescindible para los profesionales de Qigong, acupunturistas, curanderos de energía y cualquier persona interesada en comprender exactamente cómo y por qué funciona Qigong.
Si nunca ha asistido a un seminario de Qigong con el Dr. Yang, ¡aquí hay una versión en casa que no querrá perderse!
Qi-gong significa "trabajo de energía". Qigong (Chi Kung) es el arte antiguo de construir el Qi (energía) del cuerpo a un nivel superior y circularlo por todo el cuerpo para rejuvenecer y salud. Este suave ejercicio de Qigong es una forma muy efectiva de reducir el estrés, aumentar la energía, mejorar la curación y, en general, mejorar su calidad de vida.
Qigong aumenta la cantidad de energía en el cuerpo y mejora la calidad de su circulación a través de vías de energía, conocidas como meridianos. Qigong a veces se llama "acupuntura sin agujas".
Qigong puede ser efectivo para ayudar a las personas con insomnio, trastornos relacionados con el estrés, depresión, dolor de espalda, artritis, presión arterial alta y problemas con el sistema inmune, el sistema cardiovascular, el sistema respiratorio, el sistema circulatorio bioeléctrico, el sistema linfático y el sistema digestivo.
¡Gracias por descargar nuestra aplicación!
Sinceramente,
El equipo de YMAA Publication Center, Inc.
(Asociación de Artes Marciales de Yang)
Contacto: apps@ymaa.com
Visite: www.ymaa.com
Mira: www.youtube.com/MAA
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