Acerca de esta aplicación
▌Sstickk: ¡El cartel de la economía del comportamiento (presentado en más de una docena de libros) cumple 12 años!▌ ¡Preguntaste, entregamos: ¡el rastreador de hábitos perfecto ahora tiene check-ins e informes diarios! Un dispositivo de compromiso incomparable
▌ Como se ve en el Wall Street Journal, Harvard Business Review, Psychology Today, Bloomberg, The Economist, NPR, LA Times ... ¡y mucho más!
No importa cuál sea su objetivo: meditar, aprender un idioma, perder peso, dejar de fumar o beber, ver menos televisión, hacer ejercicio con más frecuencia ... ¡Stickk puede motivar y ayudarlo a lograrlo! Finalizar la procrastinación de una vez por todas. Hazte responsable.
Creado por un economista del comportamiento y un profesor de derecho de la Universidad de Yale, Stickk es una plataforma de fijación de objetivos, rastreador de hábitos y comunidad en línea de objetivos. Nuestra plataforma está diseñada para motivarlo y ayudarlo a alcanzar sus objetivos aprovechando el poder de los incentivos, la responsabilidad financiera y la responsabilidad social a su favor.
▌ ¿Cómo funciona
Entréate en un ciclo virtuoso, convierte tu objetivo en un hábito y deja de postergar de una vez por todas: crea un contrato de compromiso entre * presente * usted y * futuro * usted.
1. Establezca su objetivo: cualquier objetivo (perder peso, autocuidado, meditación, finalización de tesis ...) y una línea de tiempo para lograrlo
2. Invite a alguien, un amigo, compañero de trabajo o familiar, a responsabilizarlo y verificar su progreso
3. ¡Pon tu dinero donde está tu boca! Establezca un precio en la inacción: agregue apuestas a su compromiso (opcional)
4. Realice un seguimiento de su progreso informando sus éxitos o fallas diariamente, semanalmente o al final de su contrato de compromiso
▌Incentives x Responsabilidad = 🔑 al éxito
👥 socio de cuenta
- Invite a un árbitro que pueda verificar sus informes de progreso. Tendrán la última palabra en su informe y serán una parte esencial de su viaje.
- Tomaremos su palabra sobre la tuya, ¡así que elige sabiamente!
💸 Responsabilidad financiera💸
- Agregue apuestas a su compromiso y aumente las posibilidades de éxito
- Si no tiene éxito, Stickk lo responsabilizará y enviará la cantidad en juego a la que se comprometió:
- Un amigo
- Caridad (de una lista de 20+ 501 (c) (3) organizaciones)
O nuestra opción más popular:
- Una organización benéfica (una organización o fundación a la que se opone fervientemente)
Obtenga una patada adicional de motivación y seleccione un anti-caridad. La investigación muestra que las personas trabajan más duro para garantizar que su dinero nunca caiga en las manos equivocadas;)
✅ Responsabilidad social✅
- Sube fotos de tu progreso y comparte con amigos y familiares
- Invite a los seguidores a convertirse en sus animadoras personales y fuente de motivación
📒 Responsabilidad personal
- Rastree su rutina de principio a fin en su diario de compromiso: registre sus pensamientos, comentarios y - ¡Mira, crecer!
- Envíe informes diarios, semanales o periódicos: ya sea una tarea diaria, un nuevo hábito o un compromiso a largo plazo, la plataforma de Stickk puede adaptarse a cualquier objetivo
▌Ponta la red - ¡Motivado! Únase a una comunidad de ½ millón de setters
Con una red de soporte vibrante de más de 600,000 usuarios, las comunidades Stickk proporcionan un nivel inigualable de motivación e inspiración para los establecedores de objetivos de ideas afines.
¡Vea a lo que otros como usted se comprometen, motíenlos con sus compromisos creativos y comparta su progreso! Nuestras comunidades incluyen:
• Carrera
• Dieta y alimentación saludable
• Educación y conocimiento
• Ejercicio y estado físico
• Familia y relaciones
• Iniciativas verdes
• Dinero y finanzas
• Pérdida de peso
• Deportes, pasatiempos y recreación
• Salud y estilo de vida
Ya sea que sea el relacionado con el día de todos los días que intenta obtener algo de claridad en la vida con meditaciones de rutina, un fumador de toda la vida que busca dejar de fumar de una vez por todas, o el corredor casual que quiere avanzar y correr un maratón, ¡Stickk es el rastreador de hábitos más motivador que te reta a seguir (k) a tu palabra, independientemente del objetivo!
▌ ¿Tiene problemas?
Como siempre, si se encuentra con problemas, háganos saber en [email protected]
