Acerca de esta aplicación
El yoga de flujo es su propia academia personal, con clases y desafíos de instrucciones profesionalmente que lo prueban y lo ayudan a lograr sus objetivos, ya sea mejorando la postura, aumentar la flexibilidad o mantenerse en forma.Puede elegir entre la fuerza, la relajación y los flujos centrados en la salud, utilizando colecciones curadas de poses para los resultados óptimos.
Adecuado para principiantes, intermedios y niveles avanzados, Flow Yoga le permite personalizar sus clases para que se ajusten a sus habilidades y necesidades.
A partir de lo básico, Flow Yoga presenta los conceptos centrales de yoga para aquellos que son nuevos. Las descripciones detalladas con fotos y videos lo ayudan a dominar cualquier pose y perfeccionar su postura para cada asana.
Para los más experimentados, Flow Yoga ofrece las instalaciones perfectas para rastrear sus flujos y probar su cuerpo con poses de nivel avanzado. Cada flujo se puede personalizar para encajar en su tiempo libre, con clases que van de 15 a 60 minutos, a un ritmo que le convenga.
Flow Yoga - Destacados
✓ Colecciones curadas de videos de clase de yoga de alta calidad para todos los niveles (actualizado mensualmente)
✓ Cree su propia guía de video de flujo basada en su duración, enfoque e intensidad preferidos
✓ Más de 200 poses con fotos y descripciones detalladas
✓ Funcionalidad de búsqueda rápida para encontrar las poses perfectas para sus necesidades
Se ha demostrado que el yoga proporciona excelentes beneficios para la salud cuando se realiza regularmente, por lo que se han creado programas especiales con el objetivo de la recuperación muscular, la relajación y la reducción del estrés.
El yoga de flujo ofrece colecciones a medida que se centran en ayudar a las dolencias comunes a través de flujos específicos. También hay una selección de asanas seleccionadas que se sabe que relajan la mente y ayudan a calmar el cuerpo.
El yoga de flujo es perfecto para aquellos que buscan probarse a sí mismos y a aquellos que disfrutan de los beneficios terapéuticos y curativos del yoga. ☆☆☆
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