Lotfitness APK 20.0.7 - Descarga gratuita

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Última actualización: 14 de Sep de 2024

Información de la aplicación

aplicación de fitness y nutrición

Nombre de la aplicación: Lotfitness

ID de aplicación: com.lotfitness.programs

: 0.0 / 0+

Autor: Lotfitness

Tamaño de la aplicación: 56.67 MB

Descripción detallada

Lotfitness, la mejor aplicación que combina deporte, bienestar y nutrición

Sean cuales sean tus objetivos personales, tu aplicación de deporte y bienestar se adapta según tu nivel y tu rendimiento.

Permite adaptarse en tiempo real a tus necesidades y dificultades y ayudarte a distancia a conseguir tus objetivos, incluso los más complejos.

ALCANZA TUS OBJETIVOS DE DEPORTE, BIENESTAR Y NUTRICIÓN

Diferentes funcionalidades te permitirán seguir tu progreso: En tu aplicación, podrás acceder a tu panel de control.

Ponte en forma, crea tu rutina deportiva, pierde barriga, trabaja tu cardio, haz musculación, haz deporte, siéntete bien con tu cuerpo, para todos estos objetivos. Lotfitness te acompaña a través de diversos programas de entrenamiento, que puedes realizar en casa, al aire libre, en el gimnasio, con equipo y con el peso corporal.
Cada ejercicio viene explicado con un vídeo explicativo (más de 500 ejercicios en vídeo) del movimiento, el número de repeticiones a realizar, el peso a utilizar y el tiempo de descanso a realizar.

En tu agenda puedes añadir programas deportivos y nutricionales tú mismo.

Por otro lado, también tendrás acceso, en tu sesión, a una calculadora de carga y tendrás la posibilidad de añadir notas para que tu entrenador pueda conocer tus avances, tus sensaciones y tus dificultades.

SEGUIMIENTO DE SU PROGRESO
Gracias al módulo de seguimiento de estadísticas, analiza tu evolución y tu progreso a corto, medio y largo plazo (evolución de peso, IMC, calorías/hidratos de carbono/lípidos/macronutrientes/proteínas consumidos) permite que Lotfitness te siga y te desafíes a continuar con tu esfuerzos

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