Acerca de esta aplicación
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** La mejor aplicación de cuidado personal y relaciones ** Personas
Ferly es el destino número 1 para la salud y el bienestar de la mujer. Únase a más de 200 000 personas que mejoran la intimidad, desarrollan la confianza en sí mismas y se conectan con sus cuerpos con nuestras meditaciones guiadas, cursos basados en terapia, sesiones de educación psicosexual e historias.
Al apoyar al 51% de las mujeres que luchan con la intimidad, Ferly tiene raíces científicas y es recomendado por psicoterapeutas, psiquiatras clínicos, investigadores de salud y médicos de primer nivel.
Basándose en la atención plena, la terapia cognitiva conductual (TCC) y la terapia, Ferly incluye:
- Programas guiados creados por expertos líderes (por ejemplo, trauma, confianza corporal, etc.)
- Grupos de aprendizaje basados en cohortes para conectarse con otros como usted y ser parte de una comunidad sin vergüenza
- 900+ minutos de prácticas guiadas
- Más de 500 minutos de sesiones teóricas
- 290+ minutos de historias
- En el diario de la aplicación
- Una evaluación personal y 'Puntaje de Bienestar Íntimo'
- Programación integrada de 'Mi rutina de bienestar'
- Llamadas 1:1 con Ferly Experts
- Listas de verificación para empezar
- Seguimiento de su viaje a lo largo del tiempo
Los temas de Ferly incluyen:
- Confianza corporal
- Intimidad
- Ansiedad y estrés
- Trauma
- Relaciones saludables
- Intimidad después de los niños.
- Estilos adjuntos
- Psicología
- Comunicación
- Amor
- Auto confianza
- Empoderamiento y positividad
- Vergüenza religiosa y cultural
- Autocrítica y críticas internas.
- Consentimiento y límites
- Dolor e incomodidad al hacer el amor (por ejemplo, vaginismo, vulvodinia, etc.)
Destacado en Vanity Fair, la BBC, The Guardian, The London Times, Forbes, Refinery29, Allure, Stylist y más. Descárguelo ahora para su prueba gratuita de 7 días.
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